Pahami Penyakit Kanker Serviks dan Cara Pengobatannya

Pahami Penyakit Kanker Serviks dan Cara Pengobatannya

Penyakit Kanker Serviks dan Cara Pengobatannya. Kanker serviks menyerang bagian serviks (cervix), yakni lubang sempit di bagian bawah uterus yang menuju vagina. Jaringan kanker ini berkembang lambat dalam periode beberapa tahun. Bahkan sebelum kanker berkembang, sel-sel serviks mengalami perubahan abnormal (displasia) yang dapat dideteksi melalui pap smear.

Jika tidak dilakukan tindakan medis, beberapa jenis displasia serviks dapat berkembang menjadi kanker; namun displasia servikal dapat disembuhkan.

Beberapa faktor resiko kanker serviks:

• Infeksi human papillomavirus (HPV) yang ditularkan melalui hubungan seksual.
• Perempuan yang berhubungan seksual dalam usia dini.
• Berganti-ganti pasangan.
• Kebiasaan merokok.
• Sering melahirkan.
• Sistem imunitas yang lemah.
• Riwayat keluarga yang menderita kanker.

Tanda dan Gejala Kanker Serviks

Pada tahap awal, kanker serviks mungkin tidak menimbulkan gejala yang nyata. Dengan semakin berkembangnya kanker, penderita pengeluaran cairan vagina yang tidak normal, perdarahan vagina di antara periode menstruasi, perdarahan dan nyeri setelah berhubungan seksual.

Pendarahan menjadi semakin berat dan lebih sering, nyeri menjadi lebih terasa di abdomen atau punggung bagian bawah.

Teknik pemeriksaan terbaik untuk mendiagnosis displasia serviks dan kanker serviks adalah dengan pap smear. Jika hasil pemeriksaan pap smear menunjukkan sel-sel yang abnormal, sangat dianjurkan untuk menjalani pemeriksaan kolposkopi yaitu suatu alat seperti mikroskop untuk melihat lebih jelas permukaan vagina dan serviks. Sampel jaringan diambil untuk diperiksa dengan mikroskop jika dilihat ketidaknormalan pada area yang dicurigai.

Jika ditemukan sel kanker, pemeriksaan lebih lanjut mungkin diperlukan untuk memastikan apakah sel kanker sudah menyebar di luar serviks. Kanker serviks paling sering menyebar ke vagina, uterus, dinding pelvis, dan kandung kemih.

Pemeriksaan pap smear tahunan dianjurkan untuk kebanyakan wanita, segera setelah aktif berhubungan seksual.

Pencegahan Kanker Serviks

The American Cancer Society menganjurkan para wanita untuk melakukan tindakan pencegahan sedini mungkin, dengan cara:

1. Melakukan vaksin HPV

HPV adalah sebuah virus yang menyebabkan infeksi menular seksual, yang dapat menyebabkan kanker serviks pada beberapa wanita. Namun, virus ini juga bisa menyebar melalui kontak dari kulit ke kulit. Mengapa vaksin HPV penting dilakukan? Para ahli mengatakan bahwa semakin muda seseorang mendapatkan vaksin ini, tingkat efektivitas kerja vaksin ini akan semakin tinggi.

Anak perempuan pun disarankan mendapatkan vaksin ini mulai usia 9 tahun. Selain melindungi diri dari strain virus HPV yang menyebabkan penyakit kutil kelamin, wanita juga dapat menurunkan risiko penularan strain virus HPV penyebab kanker serviks pada pasangan seksualnya di kemudian hari.

2. Tes pap smear

Pap smear merupakan sebuah tes yang dapat memeriksa keadaan sel-sel pada serviks (leher rahim) dan vagina. Dengan pemeriksaan rutin, perubahan sel-sel yang mungkin bisa berkembang menjadi kanker atau sudah menjadi kanker bisa terdeteksi. Saat melakukan pap smear, dokter bisa juga mengombinasikannya dengan tes human papillomavirus (HPV), khususnya buat wanita berusia 30 tahun ke atas.

Cara mengobati kanker serviks

Proses pengobatan kanker serviks adalah sebagai berikut:

• Pembedahan, merupakan metode yang paling umum digunakan untuk mengangkat kanker sampai batas lapisan terluar serviks, atau untuk menangani jaringan serviks yang mengalami perubahan prakanker.
• Cryosurgery, yaitu dengan menggunakan suhu sangat dingin untuk menghancurkan jaringan kanker.
• Bedah laser menggunakan tembakan sinar konsentrat untuk menghancurkan jaringan kanker.
• Loop electrosurgical excision prosedure (LEEP) menggunakan arus listrik yang dialirkan ke kawat untuk mengangkat kanker.
• Kemoterapi.

Prosedur cara pengobatan kanker serviks yang digunakan tersebut bergantung pada ukuran tumor dan stadium penyakit. Beberapa wanita yang mengalami kanker serviks yang lebih luas, kemungkinan akan mengalami kekambuhan penyakit, biasanya dalam dua tahun setelah pengobatan

Waspadai Gejala Anemia Pada Anak dan Penyebabnya

Mari Kita Waspadai Anemia pada Anak dan Penyebabnya Sejak Dini

Waspadai gejala anemia pada anak dan penyebabnya sejak dini. Anemia yang terjadi pada anak dikarenakan rendahnya kadar hemoglobin dalam darah. Hemoglobin itu sendiri merupakan protein yang mengandung zat besi di dalam sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Di samping itu juga berfungsi membawa zat CO2 kembali ke paru-paru untuk dibuang keluar tubuh. Sedikitnya 80 persen anak dan balita di Negara berkembang diduga terkena anemia.

Gejala Anemia pada Anak

Anemia pada anak biasanya ditunjukkan oleh gejala-gejala sebagai berikut:

1. Badan lesu dan mudah lelah
2. Warna kulit Pucat
3. Gampang pusing
4. Detak jantung lebih cepat dari biasanya
5. Daya tahan tubuh yang lemah
6. Tidak nafsu makan 

 Penyebab Anemia pada Anak

Penyebab utama anemia secara umum adalah kurangnya zat besi dalam darah. Hal ini biasanya diakibatkan karena kurangnya asupan zat besi pada makanan dan minuman yang dikonsumsi anak-anak yang bersangkutan. Di samping penyebab utama itu ternyata diketahui juga beberapa factor pemicu resiko anemia pada anak, antara lain:

• Khusus untuk anemia pada bayi terutama karena pemberian ASI yang terlalu cepat dihentikan padahal kadar zat besi yang terkandung di dalam ASI jauh lebih tinggi dan gampang diserap dibandingkan pada susu formula.
• Anemia pada anak biasanya dipicu karena anak-anak terlalu banyak minum susu formula yang miskin zat besi sehingga menyebabkan kurangnya nafsu makan. Dengan demikian asupan zat besi melalui makanan menjadi kurang optimal.
• Pola makan anak dan asupan gizi pada makanan yang tidak seimbang.
• Anak-anak yang terlahir prematur dengan berat badan rendah lebih beresiko terkena anemia.

Akibat Anemia pada Anak

Anemia pada anak yang berkepanjangan akan berdampak buruk bagi pertumbuhan dan perkembangan anak yang bersangkutan. Dampak buruk itu antara lain pertumbuhan fisik yang terhambat, berkurangnya kemampuan belajar sebagai akibat terganggunya neurologis anak serta tingkat kecerdasan yang relative lebih rendah.

Penelitian yang telah dilakukan di Meksiko menyebutkan bahwa akibat lebih buruk dari anemia pada anak ditunjukkan dari cara berjalan anak yang tidak sempurna. Hal itu disebabkan karena terganggunya fungsi motorik anak yang bersangkutan.

Dengan melihat akibat-akibat buruk dari anemia pada anak di atas maka pengetahuan tentang kemungkinan anemia pada anak musti diwaspadai sejak dini.

Begini Jika Kamu Memiliki Kulit yang Sehat

Begini Jika Kamu Memiliki Kulit yang Sehat

Inilah manfaat jika kamu memiliki kulit sehat. Setelah sebelumnya membahas mengenai struktur anatomi kulit dan cirinya serta rahasia mendapatkan kulit mulus dan halus mungkin kita juga perlu  mengetahui apa manfaat memiliki kulit sehat.

Kulit adalah lapisan terluar dari tubuh kita, maka cara mudah untuk mengetahui orang itu sehat atau tidak dilihat dari kulitnya. Kulit yang sehat akan memancarkan kecantikan dan kelembutan secara keseluruhan.

Manfaat memiliki kulit sehat

Selain memancarkan kecantikan kulit yang sehat juga dapat memberikan efek positif pada mental dan emosional. Berikut 4 manfaat dari memiliki kulit yang sehat.

1. Lebih merasa cantik

Tidak semua orang dapat merasa cantik jika tidak memiliki kulit yang sehat. Bahkan sebagian orang menutupi kondisi kulit dengan kosmetik padahal sebenarnya kita tetap memiliki bintik hitam, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

Daripada menutupi kondisi kulit dan bergantung pada kosmetik, baiknya kita menjalani perawatan kulit dan menjaga kesehatannya guna mendapatkan kulit yang kita idamkan.

2. Lebih Percaya Diri.

Banyak orang tidak percaya diri ketika memiliki masalah pada kulit misalnya, jerawat dan  kerutan kulit halus. Padahal dengan memiliki kulit halus kita dapat lebih percaya diri dan bersemangat menjalani berbagai aktivitas dan berbagai hal yang membutuhkan rasa percaya diri. Bayangkan saja jika kamu harus presentasi di khalayak umum tapi pada saat yang bersamaan kita memiliki jerawat, pasti hal itu dapat mengurangi rasa percaya diri kita.

3. Mudah bergaul.

Sebenarnya faktor utama dalam menjalin hubungan sosial adalah kepribadian kita, tetapi saat bergaul tidak memiliki penyakit kulit maka akan menambah nilai kita dihadapan teman-teman atau rekan kerja. Dan lebih mudah untuk menjalani hubungan di kemudian hari.

4. Bagian dari hidup sehat.

Semakin sehat seseorang maka orang akan menjaga kesehatan baik secara fisik dan emosional. Maka orang yang sehat tidak akan tahan dengan kulit yang kusam, bintik hitam ataupun kerutan halus.
Walaupun kita tidak bisa menghentikan perputaran waktu, tapi yang terpenting adalah melakukan proses penuaan dini pada kulit. Memilih secara tepat perawat kulit berdampak besar pada kehidupan kita dikemudian hari.

Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Yang Tidak Diketahui Masyarakat Banyak

Manfaat Ketumbar Bagi Kesehatan Yang Tidak Diketahui Masyarakat Banyak

Manfaat ketumbar bagi kesehatan. Ketumbar (coriandrum sativum) adalah salah satu jenis rempah yang tumbuh di Indonesia yang banyak digunakan sebagai bumbu masak setelah biji ketumbar dikeringkan.

Biasanya biji ketumbar utuh akan bertahan selama 1-2 tahun, tetapi bila digerus atau ditumbuk, bubuk ketumbar ini dapat bertahan hingga enam bulan.

Biji ketumbar ini merupakan tanaman herbal yang termasuk keluarga dari wortel (Umbelliferae) yang akar, batang, daun, serta buahnya memiliki aroma yang menenangkan.

Kandungan Nutrisi Pada Ketumbar

- 30 kalori
- 1,8 gram lemak
- 1,2 gram protein
- 5,6 gram karbohidrat
- 4 gram serat

Mengkonsumsi ketumbar dapat mendukung kebutuhan harian hingga 10 persen zat besi, 8 persen kalsium, 68 persen vitamin K, 4 persen vitamin C.

Manfaat dan Khasiat Ketumbar bagi Kesehatan

Berbagai penelitian telah dilakukan untuk menguak apa sih manfaat biji ketumbar bagi kesehatan itu. Namun kali ini yuk-simak mencoba memaparkan beberapa manfaat ketumbar bagi kesehatan, yaitu antara lain:

Mengatasi masalah pencernaan, mulai dari sakit perut, mual, diare, kejang usus, dan perut kembung.

Ketumbar juga bermanfaat untuk meredakan gejala campak, wasir, sakit gigi, cacingan, dan nyeri sendi, serta infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan jamur.

Beberapa wanita menyusui menggunakan tanaman herbal ini untuk meningkatkan produksi ASI.

Ketumbar juga kaya akan zat besi yang bisa membantu menambah dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

Manfaat ketumbar pada kesehatan untuk menangani sakit gigi, ambeien, campak, nyeri pada otot.

Bahkan dengan kombinasi beberapa tanaman herbal lainnya, ketumbar berkhasiat dalam pengobatan darah tinggi, mengobati lemah syahwat, mengobati perut kembung dan penyakit lainnya.

Ketumbar sebagai tanaman herbal ini tersedia dalam bentuk bubuk, tablet, sirup, dan minyak.

Efek Samping Konsumsi Ketumbar

Apakah ada efek samping yang ditimbulkan oleh ketumbar? Meskipun manfaat ketumbar tidak perlu diragukan lagi, tetapi tanaman herbal ini dapat menyebabkan beberapa efek samping, yaitu:

1.  mual dan muntah
2.  sakit kepala
3.  sakit perut
4.  anoreksia
5.  reaksi alergi dan hipersensitivitas

Namun tidak semua orang mengalami efek samping tersebut, dan mungkin saja masih ada efek samping lain yang tidak kami dicantumkan di sini. Jika kamu memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasilah dengan dokter kamu.

Awasi konsumsi ketumbar dan kadar gula darah saat kamu mengonsumsi obat diabetes. Dan hentikan konsumsi ketumbar setidaknya 2 minggu sebelum operasi. Kedua hal ini sangat penting diperhatikan karena ketumbar dipercaya dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Perhatikan juga bagi pasien pengidap tekanan darah rendah dan orang-orang yang sedang menjalani pengobatan dengan obat penurun tekanan darah karena bahan ini dapat menurunkan tekanan darah.

Apa yang harus diketahui sebelum mengonsumsi ketumbar?

Ada beberapa hal yang harus kamu perhatian sebelum mengonsumsi ketumbar, yaitu antara lain:
1. Simpan tanaman herbal ini dalam wadah tertutup, jauh dari cahaya dan kelembapan.
2. Berhenti mengonsumsi tanaman herbal ini minimal 2 minggu sebelum jadwal operasi.
3. Tanaman herbal ini dapat menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.

Sebagai langkah pengaman, sebaiknya hindarilah mengkonsumsi ketumbar secara berlebihan untuk sementara waktu, dan selalu konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter untuk informasi lebih lanjut.

10 Tips Cantik Luar Dalam Menurut Islam Yang Mudah Dilakukan

Rahasia dan Tips Cantik Luar Dalam Menurut Islam

Tips Cantik Luar Dalam Menurut Islam. Cantik merupakan impian setiap wanita didunia ini. Pada dasarnya semua wanita itu cantik, tidak ada yang jelek. Namun, definisi cantik itu relatif dari sudut mana kita memandangnya.

Cantik itu bukan hanya dari wajah namun juga dari dalam hati (Inner Beauty). Sehingga, tips cantik dalam Islam yaitu mereka yang memiliki wajah cantik dan memiliki hati yang bersih.

Tips Cantik Luar Dalam Menurut Islam

Setiap orang tentu memiliki standar kecantikan yang mereka idam-idamkan. Cantik itu alami, artinya cantik itu tanpa perlu menggunakan biaya mahal dan operasi plastik. Berikut beberapa  tips cantik dalam Islam yaitu:

1. Selalu Menyempatkan Diri Untuk Berwudhu dan Menjaga Sholat

Berwudhu merupakan salah satu syarat wajib sebelum melakukan ibadah sholat. Wudhu merupakan salah satu cara merawat wajah secara alami untuk menghilangkan kotoran dari hadast kecil, karena dengan air wudhu dan melakukan sholat dengan baik akan membuat wajah bersinar terang dan tidak terlihat kusam baik di dunia dan di akhirat.

Seperti hadist berikut yang di riwayatkan oleh al-Bukhari dan Muslim bahwa “Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya umatku di panggil pada hari kiamat dalam keadaan ghurran muhajjilin (wajahnya bercahaya dan badannya bersinar) karena bekas air wudhu, maka barang siapa yang mampu memanjangkan ghurran hendaklah untuk melakukannya”.

2. Menebar Senyum

Senyum merupakan shodaqah. Karena senyum tidak hanya sebagai simbol akan keramahan seseorang, namun seseorang yang menebar senyum cenderung lebih bisa bersahabat dan bersosialisasi kepada orang lain. Dengan menebar senyum akan membuat wajah terlihat cantik, kulit terasa kecang, badan terasa ringan dan awet muda.

“Senyummu di hadapan saudaramu (sesama muslim) adalah (bernilai) sedekah bagimu.” (HR. Tirmidzi dan Ibnu Hibban).

3. Menghilangkan penyakit sombong, iri, dengki, dan pemarah

Penyakit hati yang ada dalam diri manusia haruslah dihilangkan. Sifat sombong, iri, dengki dan pemarah ini merupakan sifat yang melekat kepada manusia. Walaupun demikian penyakit hati yang dominan disebabkan karena tidak bisa mengontrolnya dengan baik, akan menyebabkan kecantikan yang di miliki itu hilang.

Dengan memeiliki hati yang baik akan memancarkan kecantikan yang baik pada diri seseorang. Seperti halnya hadist Rasulullah SAW yang di riwayatkan oleh al-Bukhari bahwa:

"Sesungguhnya di dalam jasad ada segumpal daging, jika ia baik, maka baik pula  seluruh jasadnya tersebut dan sebaliknya jika ia buruk maka buruk pula sluruh jasa itu. Ingatlah, bahwa Ia adalah hati.”

4. Melakukan sholat tahajud

Tidak hanya sholat wajib yang dapat memancarkan kecantikan, namun dengan sholat sunnah malam ( tahajud) juga dapat membuat cantik baik di luar ataupun di dalam. Seperti hadis riwayat dari Ibnu Majah bahwa:  

“Barang siapa yang banyak menunaikan sholat malam, maka wajahnya akan terlihat tampak dan cantik di siang harinya.”

5. Menyayangi Anak Yatim

Cantik bukan hanya soal fisik. Namun kecantikan hati seseorang juga akan terpancar dari kebaikan yang dilakukannya. Salah satu jalan kebaikan yang bisa dilakukan adalah dengan menyayangi anak yatim. Ada banyak keutamaan dari mencintai dan menyayangi anak yatim seperti firman Allah SWT berikut ini:

“Bukanlah menghadapkan wajahmu ke arah timur dan barat itu suatu kebajikan, akan tetapi sesungguhnya kebajikan itu ialah beriman kepada Allah, hari kemudian, malaikat-malaikat, kitab-kitab, nabi-nabi dan memberikan harta yang dicintainya kepada kerabatnya, anak-anak yatim, orang-orang miskin,” (QS. al-Baqarah 2:177).

6. Perbanyak Puasa Sunnah

Melaksanakan puasa sunnah akan semakin memperkokoh keimanan seseorang, sehingga ia dapat mengendalikan seluruh tindakannya. Sebagaimana sabda Rasulullah SAW, dalam hadist qudsi berikut ini:

“Hamba-Ku senantiasa mendekatkan diri pada-Ku dengan amalan-amalan sunnah sehingga Aku mencintainya. Jika Aku telah mencintainya, maka Aku akan memberi petunjuk pada pendengaran yang ia gunakan untuk mendengar, memberi petunjuk pada penglihatannya yang ia gunakan untuk melihat, memberi petunjuk pada tangannya yang ia gunakan untuk memegang, memberi petunjuk pada kakinya yang ia gunakan untuk berjalan. Jika ia memohon sesuatu kepada-Ku, pasti Aku mengabulkannya dan jika ia memohon perlindungan, pasti Aku akan melindunginya” (HR. Bukhari no. 2506).

7. Tidak banyak berbuat maksiat

Perbuatan maksiat akan membuat hati menjadi kotor dan penuh noda di dalamnya.Karena berbuat maksiat secara otomatis akan membuat kecantikan wajah dan hati semakin memudar. Sebagai manusia tidak bisa terhindar dari khilaf dan dosa, namun sebaik-baik manusia adalah ia yang menydari atas keselahan dosanya dan segera bertaubat.

"Seorang hamba jika telah melakukan kesalahan maka ia diberi titik hitam di dalam hatinya. Jika ia meninggalkannya dan bertaubat maka hatinya akan bersih. Jika ia kembali lagi berbuat maksiat maka akan kembali diberi titik hitam pada hatinya hingga tertutup.” Abu Hurairah.

8. Rajin merawat diri tanpa mengubah bentuk tubuh

Cantik bisa di peroleh dengan cara merawat diri, hal ini di lakukan sebagai bentuk rasa syukur  terhadap apa yang di ciptakan-Nya. Realita yang terjadi masih banyak orang yang ingin merawat diri dengan mengubah bentuk tubuh dan lain sebagainya. Oleh karena itu, rajin-rajinlah merawat diri dengan pola hidup yang baik, karena dalam islam dilarang untuk mengubah ciptaan-Nya.

“Dan pasti akan kusesatkan mereka, dan akan kubangkitkan angan-angan kosong pada mereka dan akan kusuruh mereka memotong telinga-telinga binatang ternak, lalu mereka benar-benar memotongnya, dan akan kusuruh mereka mengubah ciptaan Allah (lalu mereka benar-benar mengubahnya). Barang siapa menjadikan setan sebagai pelindung selain Allah, maka sungguh dia menderita kerugian yang nyata.” (QS: An-Nisa:119)

9. Pola Hidup Sehat

Kecantikan berkoherelasi dengan cara menjaga kesehatan hati . Seseorang yang sehat secara fisik pasti akan terlihat cantik dan segar. Rosulullah sendiri menganjurkan umatnya untuk menjaga pola hidup sehat. Seperti dalam hadist Dari Abu Hurairah dia berkata;

“Rasulullah saw bersabda: ‘Orang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah swt daripada orang mukmin yang lemah." (HR Muslim).

10. Utamakan Kecantikan Hati daripada Fisik

Banyak yang mengejar kecantikan fisik semata. Sering dengan bertambahnya umur, kecantikan fisik akan mulai memudar. Namun kecantikan yang hakiki adalah hati yang bersih.

“Sesungguhnya Allah tidak melihat fisik kalian dan rupa kalian, tetapi Allah melihat hati kalian.” (H.R. Muslim).

10 Cara Menghilangkan Komedo di wajah Secara Alami

Ternyata Ini 10 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah Secara Alami Yang Dapat Kamu Lakukan Di Rumah

Cara menghilangkan komedo di wajah secara alami. Apakah kamu memiliki masalah komedo? Masalah satu ini hampir menyerang semua orang. Komedo muncul disebabkan karena kulit memproduksi minyak secara berlebihan, kemudian minyak tersebut tertampung di dalam pori selama berhari-hari, bercampur bakteri, mengeras, dan mengakibatkan benjolan.

Kulit yang tadinya mulus dan bersih, kini berubah menjadi kasar dan berlubang. Umumnya komedo muncul di wajah, terutama di bagian hidung. Hidung kita sering kali terserang komedo, itu akibat dari kadar minyak pada kulit wajah lebih banyak pada hidung.

Penyebab utama terjadinya komedo ialah pori-pori pada kulit seseorang membesar, yang berakibat terjadinya komedo.

Namun kebanyakan orang tidak begitu peduli dengan masalah komedo ini, sehingga jarang orang mencari pengobatan komedo. Padahal masalah komedo ini bisa memicu sekian banyak permasalahan kulit lainnya, seperti timbulnya flek flek hitam dan jerawat pada permukaan kulit yang menganggu keindahan kulit.

Saat jerawat dan flek hitam mulai terlihat pada wajah, barulah seseorang mencari cara cepat menyembuhkannya, sebenarnya mereka tidak menyadari bahwa komedo lah di antara penyebab timbulnya jerawat dan flek-flek hitam tadi.

Jika kamu memperdulikan kesehatan kulit wajah, mestinya mengetahui cara menghilangkan jerawat secara alami dalam 1 hari adalah yang sangat wajib. Mungkin artikel ini bisa membantu dalam memecahkan masalah komedo kamu.

Memiliki komedo pada wajah memang sebuah hal yang wajar, namun terkadang dapat mengganggu penampilan kamu. Sudah di jelaskan bahwa Komedo muncul akibat dari kandungan minyak yang berlebihan sehingga membuat debu lebih mudah menempel pada pori-pori wajah.

Perlu kamu ketahui, Jika pori pori kamu berlubang besar, kemungkinan besar komedo bersarang di kulit kamu. Namun, kamu tidak perlu khawatir! Karena kami akan membahas bagaimnana cara menghilangkan komedo secara alami dalam 1 hari.

Berikut 10 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah Secara Alami

Ada sejumlah cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi masalah komedo di wajah, yaitu:

1. Putih Telur

Manfaat putih telur dapat mengatasi masalah komedo kamu. Berikut cara membuat ramuan putih telur untuk menghilangkan komedo secara alami.

Gunakan putih telurnya saja, kemudian oleskan pada wajah dan diamkan sampai mengering, kemudian bilas dengan memakai air bersih. Biasanya dengan cara ini, komedo akan terangkat dari pori-pori wajah kamu.

2. Kulit Pisang

Mungkin sedikit orang yang mengetahui bahwa kulit pisang dapat menghilangkan komedo secara alami.Cara pemakaiannya lumayan mudah, kamu hanya perlu menggosokkan bagian dalam kulit pisang pada wajah yang terdapat komedo.

3. Teh Hijau

Selain berguna menurunkan berat badan, teh hijau juga dapat mengatasi komedo. Teh hijau memang memiliki sekian banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Dalam menghilangkan komedo, teh hijau dapat diseduh kemudian kamu oleskan airnya yang masih hangat pada wajah. Lebih bagus bila dipakai pada malam hari sebelum tidur. Selain bermanfaat menghilangkan komedo, the hijau juga bisa meremajakan kulit kamu.

4. Madu

Seperti halnya teh hijau, madu pun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Madu alami memang tidak diragukan lagi untuk mengatasi komedo.

Carannya, Oleskan madu yang telah dihangatkan ke wajah kamu, dan biarkan dalam beberapa menit kira-kira 10 hingga 15 menit. Kemudian bilas dengan memakai air bersih. Dengan menggunakan cara ini maka kulit wajah kamu akan bersih dari komedo.

5. Uap Air Panas

Cara mengatasi komedo secara alami dalam 1 hari bisa juga kamu lakukan dengan memanfaatkan uap air panas. Caranya lumayan mudah, tuangkan air panas pada wadah, kemudian dekatkan wajah kita di atas wadah yang mengandung air panas tersebut, supaya terpapar uapnya. Dengan melakukan ini, maka komedo akan mudah dibersihkan. Gunakanlah handuk untuk membersihkannya.

6. Lemon dan Madu

Lemon mempunyai kandungan senyawa yang dapat mencuci kotoran pada kulit, salah satunya komedo. Penggunaan madu untuk membuat hasilnya lebih optimal dan menghilangkan komedo secara alami cepat dan ampuh.

Caranya cukup mudah, yaitu:

Sediakan 1 buah lemon dan madu secukupnya (1 sendok makan). Potong buah lemon menjadi dua bagian kemudian peras. Campur perasan air lemon dengan madu dan aduk sampai tercampur rata. Oleskan dan gosok secara berlahan ke area berkomedo. Setelah itu, bersihkan memakai air hangat. Keringkan dengan menepuk-nepuk memakai handuk halus. Jika tidak terdapat buah lemon, kamu dapat menggantinya dengan jeruk nipis.

7. Kopi, Gula Pasir dan Madu

Dengan kombinasi kopi, madu dan gula pasir, kamu akan membuat scrub. Tahukah apa manfaat scrub ini?. Ya benar sekali, scrub bermanfaat untuk mengusung kotoran, sel kulit mati dan komedo pada wajah kamu. Dengan kita mengetahui membuat scrub, jadi tak butuh lagi melakukan pembelian scrub dengan harga mahal untuk mencuci kulit wajah. Cara alami menghilangkan komedo dengan cepat memakai scrub ialah sebagai berikut:

Campurkan seluruh bahan yakni kopi, gula pasir, dan madu. Kamu dapat menambahkan dengan putih telur selanjutnya buat kombinasi tersebut hingga kental. Sebelum menggunakan gabungan atau pasta ini, bersihakan wajah kamu memakai air hangat. Oleskan dan gosok dengan berlahan-lahan scrub tersebut. Lakukan sampai komedo benar-benar hilang. Bilas wajah memakai air dingin hingga bersih. Keringkan dengan memakai handuk halus dengan ditepuk-tepuk.

8. Susu segar, lemon dan kentang

Kamu dapat menggunakan cara menghilangkan komedo dalam 1 hari secara alami dengan susu segar dan lemon:

Campurkan satu sendok santap susu segar dengan 2 hingga 3 tetes perasan lemon. Oleskan pada wajah kamu, diamkan 5 menit dan lantas bilas memakai air. Lakukan sekali sehari guna menghilangkan komedo di wajah secara alami.

9. Bubuk Almond

Siapkan bubuk almond kemudian buatlah menjadi pasta dengan mencampurkan air mawar. Oleskan merata pada wajah, lantas diamkan sekitar 10 menit. Bilas memakai air dingin. Hal ini adalahsalah satu cara paling efektif untuk menghilangkan komedo secara alami.

10. Jeruk nipis

Siapkan jeruk nipis dan potong kecil-kecil. Gosokkan pada kulit yang berkomedo. Lakukan 2 hingga 3 kali sehari. Hal ini dapat menghilangkan komedo pada lubang pori-pori secara alami.

Ssst... Begini Loh Tips Merawat Rambut ala Salon di Rumah

Tips merawat rambut ala salon di rumah. Tampil di berbagai kesempatan dengan beragam gaya rambut yang mempesona merupakan daya tarik tersendiri bagi wanita. Sudah menjadi hal biasa kamu harus melakukan berbagai penataan rambut di rumah sehari-hari, dengan beragam alat-alat berefek panas ataupun servis permanen di salon.

Kerusakan rambut terjadi jika ada struktur rambut yang rusak atau hilang, terutama pada lapisan kutikula sehingga rambut kehilangan kelembutan dan kilaunya. Rambut menjadi rapuh, mudah rontok, kering dan bercabang,

Oleh karena itu rambut yang rusak memerlukan perawatan ekstra, dan kamu perlu segera melakukan rangkaian perawatan rambut yang mampu mengatasi kerusakan rambut secara menyeluruh. Bagi kamu yang sibuk tidak perlu khawatir karena sudah ada perawatan yang bisa dilakukan di rumah.

Tips Merawat Rambut ala Salon di Rumah

Perhatikan tips merawat rambut berikut ini agar rambut sehat:

1. Lakukan perawatan dasar rambut menggunakan rangkaian produk perawatan khusus seperti sampo dan kondisioner khusus untuk rambut rusak.
2. Lakukan perawatan masker rambut dengan produk yang berformula sangat ringan  dan tidak menyebabkan rambut lepek.
3. Perhatikan menu seimbang, terutama asupan protein, vitamin B dan C serta mineral Fe.
4. Hindari penggunaan produk rambut berbahan kimi terlalu sering, misalnya gel, krim, spray, pewarna rambut dan minyak rambut.
5. Hindari konsumsi obat bebas yang berefek samping pada ketidakseimbangan hormon dengan membaca indikasi disetiap kemasan.
6. Perhatikan pola hidup sehat agar terhindar dari stres berlebih.
7. Berolahraga secara rutin untuk rileksasi.

Tips merawat rambut ala salon di rumah dengan melakukan perawatan secara khusus rutin di rumah.

Selain perawatan dasar rambut dengan sampo dan kondisioner, kamu juga perlu melengkapinya dengan perawatan khusus. Perawatan khusus untuk rambut rusak tidak harus kamu lakukan di salon, tetapi bisa dilakukan di rumah.

Yang paling penting pilih rangkaian produk rambut khusus yang berkualitas, sehingga aman digunakan untuk mengembalikan kondisi rambut agar kembali sehat. Salah satunya dengan melakukan perawatan masker rambut.


Masker rambut merupakan perawatan intensif rambut rusak dengan menutrisinya helai demi helai, memberi ekstra kelembuatan, menyehatkan, serta mengurangi stres pada rambut.

Yang perlu diperhatikan adalah bahwa masker rambut ini bukanlah creambath sehingga proses perawatan ini tidak diikuti dengan proses pemijatan di kulit kepala.


Tujuan masker rambut untuk mengobati kerusakan rambut yang terjadi pada lapisan korteks, terutama bagi kamu yang gemar melakukan proses kimia pada rambut. Lakukan masker rambut seminggu 2 kali untuk rambut kering dan rusak, dan 1 kali dalam seminggu untuk rambut normal.

Langkah demi langkah melakukan masker rambut

Setelah mencuci rambut terlebih dahulu dengan shampo khusus dilanjutkan dengan aplikasi kondisioner. Kemudian lakukan tahapan masker rambut berikut ini:

• Usapkan krim masker secara merata dari tengah hingga ke ujung rambut. Hindari pemakaian pada kulit kepala.
• Diamkan selama 3 menit sampai krim masker terserap sempurna.
• Bilas hingga bersih.

Konsumsi nutrisi sehat

Protein berperan memperkuat helaian rambut. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan rambut rapuh dan rambut rontok. Jika rambut terlanjur rontok, konsumsilah protein secukupnya dan suplemen multivitamin (termasuk vitamin B dan C), juga zat besi sebagai asupan penambah eritrosit dan silika dalam menu harian kamu.


Konsumsi kacang-kacangan, serealia, sayuran hijau, buah segar, daging, minyak ikan, keju rendah lemak, tahu, susu kedelai dan yoghurt. Hindari steak, makanan dan minuman berkafein dan gula murni.

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami. Semua orang pasti menginginkan wajah bersih bercahaya. baik itu laki-laki maupun perempuan mulai dari remaja hingga dewasa, semua orang itu mau kok wajahnya bersih dan bercahaya.

Nah pada postingan kali ini kami akan berbagi cara merawat wajah menjadi bercahaya secara alami khusus buat teman-teman sekalian.

Cara Merawat Wajah Secara Alami

Buat temen-temen jangan kuwathir caranya pun cukup mudah kok, mudah dipahami, mudah dicari bahan-bahanya.

Pertama sebelum caranya diterapkan Anda harus mandi dulu, agar badan Anda terasa segar enteng dan sehat.

Kedua cuci dan bersihkan kulit wajah Anda menggunakan pembersih yang cocot atau yang biasa Anda pakai. Sebab perbedaan kulit itu sangatlah berpengaruh untuk kesehatan wajah Anda.

Apa bila Anda keluar rumah atau pulang dari bepergian dalam waktu yang lama, Biasakan Anda mencuci muka gunananya adalah agar terbebas dari debu jalanan. Ingat! kalau Anda baru pulang bepergian atau baru nyampek tujuan, diamkan dulu sambil santai agar kringat Anda sudah tidak kelur dari wajah, sekitar kurang lebih 30 menitan. Kenapa saya bilang begitu? karena kalau muka Anda langsung dicuci akan membuat muka Anda jadi gosong dan kusam.

Sebelum Anda keluar rumah disiang hari, sebaiknya pakailah pelembab agar terlindung dari sinar ultraviolet, sebab kalau kulit wajah sering terkena sinar matahari langsung akan membuat kulit Anda jadi gosong, kusam dan timbul bintik-bintik hitam diwajah.

Pada malam hari sebelum Anda tidur biasakan membersihkan wajah terlebih dahulu, kalau Anda biasanya pakai cream malam, penulis sangat menyarankan. Usahakan tiap malam sebelum tidur tarik nafas lalu keluarkan ulangi sampai 3 kali atau Anda juga bisa senam muka setiap mau tidur.

Karena sangat berguna untuk merilekskan sendi-sendi yang kaku pada wajah Anda. Saran admin sih usahakan tidur dengan posisi terlentang, ini akan membantu meremajakan kulit Anda.

Pakailah masker, mungkin sudah banyak yang menggunakan. Tetapi cara penggunaanya belum tentu benar, cara yang benar adalah pakailah masker wajah 2 minggu atau 1 bulan sekali saja, jangan terlalu sering pakai masker wajah, kenapa? Karena akan membuat kulit Anda jadi tipis dan mempercepat keriput.

Yang paling penting adalah olah raga secara teratur dan banyak mengkonsumsi air putih. Air dapat mencegah kelelahan Anda. Minum banyak air putih sebelum dan setelah berolahraga ini juga dapat meningkatkan daya otot tubuh.

Nah dibawah ini ada beberapa pengalaman saya dan sudah pasti banyak yang tau. Bagaimana cara merawat wajah secara alami? pertanyaan Anda akan saya jelaskan dibawah ini, ada 4 cara merawat wajah secara alami:

1. Air kelapa.

Air kelapa selain bisa untuk kekebalan tubuh juga bisa membuat wajah Anda cerah berseri, caranya cuci muka sehabis aktifitas diluar rumah, kemudian bilas wajah Anda dengan air kelapa, lakukan setiap hari untuk memperoleh hasil yang maksimal.

2. Jeruk nipis.

Jeruk nipis berguna untuk mengecilkan pori-pori dan mengencangkan wajah, caranya adalah jeruk nipis dibelah menjadi 2 (dua) bagian, iris melintang, peras airnya lalu dicampur dengan putih telur, kalau bisa telur ayam kampung, lalu oleskan pada wajah dan diamkan 30 menit, terus bilas dengan air hangat, setelah hawa hangatnya sudah hilang terus bilas dangan air dingin.

3. Kentang.

Kentang ini sangat kaya dan mempunyai vitamin c yang sangat baik bagi tubuh Anda terutama kulit. Caraya juga bisa dibikin jus dengan campuran tomat dan alpukat, minum setiap pagi, bisa juga kita jadikan sebagai masker wajah, seperti halnya mentimun, potongan kentang diletakan pada bagian mata selama 30 menit, ini dapat mengurangi pembengkakan dan lingkar hitam pada mata.

4. Lidah buaya.

Lidah buaya dapat menghilangkan bekas jerawat atau kemerahan pada kulit, gel lidah buaya bermanfaat untuk memperlambat penuaan dini, ini akan mebuat kulit wajah jadi kencang dan kenyal, caranya ambil bagian dalamnya lalu dipakai buat masker.

Baik sobat, sudah dulu ya ulasannya. Semoga ulasan yang kami sampaikan tentang Cara Merawat Wajah Secara Alami ini dapat menjadi solusi bagi Anda dalam merawat wajah yang benar.

Cara Mengobati Penyakit Stroke Secara Alami

Cara Gampang Mengobati Penyakit Stroke Secara Alami yang Sudah Terbukti Ampuh

Penyakit Stroke termasuk penyakit yang sangat berbahaya, penyakit Stroke dapat menyebabkan kelumpuhan di bagian tubuh dan juga bisa menyebabkan kematian.

Penyakit stroke bisa diakibatkan dari penyakit lain seperti pikiran yang tiak terkontrol, diabetes, kolesterol yang tinggi dan tekanan darah tinggi. Orang yang sudah mencapai usia 60 tahun rawan menderita penyakit stroke.


Nah apabila Anda mencari cara menyembuhkan stroke dengan bahan alami. Jawabannya adalah Anda bisa menggunakan bahan alami dari tumbuhan "Sereh"

Cara Mengobati Stroke Secara Alami

Cara mengobati stroke secara alami maupun stroke awal atau stroke yang sudah lama atau menahun bisa diatasi dengan cara alami. Cepat lamanya penyembuhan stroke tergantung tingkat keparahan penyakit Sroke dan juga perawatnya.

Orang yang menderita penyakit stroke harus dirawat atau didampingi oleh orang yang sabar dan berkasih sayang yang tinggi.


Orang yang terkena penyakit stroke dalam penyembuhannya harus terus berhati gembira dan ikhlas. jangan mendengar kabar buruk atau melukai hati penderita. Beri motivasi setiap hari supaya dapat semangat melawan penyakit yang di alami.

5. Gejala Penyakit Stroke secara umum

5 Gejala stroke harus diketahui sebelum pengobatan terhadap penyakit ini dilakukan. Beberapa gejala stroke antara lain seperti dibawah:


1. Sakit kepala secara mendadak, tanpa diketahui alasannya, Kemampuan pandangan mata menurun dan pedenaran ditelinga menurun.


2. Sebagian bagian tubuh mengalami kelumpuhan atau kelemahan secara tiba-tiba pada lengan, kaki, atau bagian tertentu dari tubuh.


3. Lidah sulit digerakkan, sehingga kata-kata yang keluar dari mulut tidak jelas dan Kesulitan dalam menelan makanan.


4. Menurunya kemampuan dalam menjaga keseimbangan tubuh, berjalan, atau gerakan anggota tubuh.


5. Kencing tidak lagi terkontrol, seperti kencing dicelana.


Nah sekarang Anda sudah mengetahui gejala yang di alami penyakit stroke secara umum. Sekarang bagaimana cara mengatasi penyakti stroke secara alami dengan menggunakan tumbuhan Sereh.


Sere kalau di desa saya dibuat untuk masak ikan atau dibuat untuk soto agar masakanya terasa harum dan sedap.


Dari pada si penulis ngoceh tidak ada gunanya sekarang focus cara pengobatanya dari bahan Sereh tersebut. Sekarang waktunya Anda memperhatikan si penulis agar penderta stroke cepat sembuh Amin.


Untuk pengobatan Stroke menggunakan sereh sebagai berikut:

Menyembuhkan Stroke Secara Alami Dengan Sereh

1. Cara pertama ambil tumbuhan Sereh secukupnya dan basuh sereh tersebut sampai benar-benar bersih.


2. Cara kedua siapkan air bersih 3 gelas lalu siapkan Sereh yang sudah anda basuh tadi, rebus Sereh menggunakan 3 gelas air tadi sampai air 3 gelas menjadi 1 gelas.


3. Nah cara satu dan dua sudah dipersiapkan, tunggu sampai air sereh dingin lalu diminum. Lakukan cara ini dua kali dalam seminggu atau setiap hari sekali.


Semoga artikel Cara Gampang Mengobati Penyakit Stroke Secara Alami bisa menyebukan Stroke dengan cepat, apabila ada pertanyaan jangan lupa tinggalkan komentar. sekian trimakasih.

YUK SIMAK: 8 Penyebab Siklus Menstruasi yang Tidak Teratur

Penyebab Siklus menstruasi yang Tidak Teratur

Menstruasi atau haid merupakan proses meluruhnya dinding rahim yang bertujuan untuk membersihkan rahim dari kelenjar, pembuluh darah, dan juga sel-sel yang keluar dalam bentuk darah karena tidak adanya pembuahan.

Menstruasi yang normal akan berlangsung secara teratur pada setiap bulannya, meski mungkin jatuh di tanggal yang berbeda, tapi rutinnya tidak pernah terlewatkan setiap bulan.

Maka idealnya, menstruasi terjadi setiap 28 hari sekali, namun ada juga perempuan yang memiliki siklus menstruasi dengan rentang waktu antara 21-25 hari dan ini masih masuk dalam kategori normal.

Namun, ada juga beberapa perempuan yang mengalami siklus yang tidak teratur. Misalnya kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.

Lalu, apa yang menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur? Yuk simak penjelasannya berikut ini:

1. Mengalami stres
Siklus menstruasi dipengaruhi oleh beban pikiran yang berat. Ketika kamu sedang dalam keadaan stres atau depresi, hypothalamus, yaitu bagian otak yang mengatur hormon siklus menstruasi ikut terpengaruh, sehingga saat stres, hormon pengatur jadi tidak seimbang dan siklus menstruasi pun jadi tidak teratur.

2. Adanya perubahan berat badan drastis

Naik atau turunnya berat badan secara drastis juga menjadi penyebab siklus menstruasi menjadi tidak teratur. Biasanya, siklus menstruasi yang tidak teratur terjadi pada orang yang mengalami gangguan pada pola makan.

3. Penggunaan alat kontrasepsi

Penggunaan pil kontrasepsi dalam dosis rendah memang tidak terlalu memengaruhi siklus menstruasi, tetapi alat kontrasepsi seperti spiral dan suntik KB dapat menyebabkan seseorang telat mendapatkan menstruasi. Bahkan alat kontrasepsi berupa spiral bisa juga menjadi penyebab darah keluar lebih banyak dari biasanya saat menstruasi.

4. Pre-Menopause

Masa pre-menopause merupakan masa transisi sebelum benar-benar memasuki masa menopause. Meskipun mungkin terjadi lebih awal tetapi sebagian besar wanita mendapatkan periode ini saat memasuki usia 40 tahun.

Dan biasanya lama waktu berlangsungnya pre-menoapuse adalah empat sampai delapan tahun. Di masa ini, Anda akan mengalami berbagai gejala yang terkait dengan menopause, salah satunya adalah perubahan di siklus menstruasi akibat kadar estrogen di dalam tubuh yang tidak menentu.

5. Hormon yang tidak seimbang
Hormon yang tidak seimbang merupakan penyebab utama siklus menstruasi yang tidak teratur. Ketidakseimbangan hormon pun bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti kelelahan atau stres. Siklus menstruasi pun ikut terganggu ketika terjadi gangguan pada hormon di dalam tubuh.

6. Gaya hidup yang kurang sehat

Merokok dan sering mengonsumsi alkohol ternyata tidak hanya mengganggu kesehatan, tapi juga dapat mengacaukan siklus menstruasi kamu. Dikarenakan gaya hidup yang kurang sehat tersebut dapat mempengaruhi kesehatan sehingga siklus menstruasi juga menjadi tidak stabil.

7. Olahraga berlebihan

Olahraga memang wajib dan baik untuk dilakukan siapa saja. Tetapi tidak perlu dilakukan secara berlebihan. Saat melakukannya dengan berlebihan, tubuh kita akan menghasilkan hormon-hormon yang berlawanan dengan hormon reproduksi, yaitu estrogen dan progesteron.

8. Pertanda mengidap penyakit serius

Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat menjadi pertanda jika kamu mengidap penyakit yang serius. Salah satunya adalah ovarium polikistik. Penyakit ini ditandai dengan timbulnya kista kecil dalam indung telur yang  menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Nah, dari 8 penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur diatas, apakah kamu sedang mengalaminya? Jika kamu mengalaminya, segeralah periksakan diri kamu ke dokter yah.

Ternyata Begini Cara Mengatasi Anak Yang Susah Makan

Cara Mengatasi Anak Yang Susah Makan. Banyak orang tua di luar sana memiliki anak yang susah makan. Mungkin ibu salah satunya. Banyak cara atau tips mengatasi masalah anak susah makan sudah dicoba namun hasilnya nol besar.

Kebanyakan orang tua akan menyerah dengan cara memberikan susu saja. Mereka berpikir bahwa kalaupun anak tidak mau makan, ia sudah mendapatkan asupan nutrisi dari susu.

Jika ibu berpikir demikian, maka hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Ibu harus ingat bahwasannya saat anak sudah menginjak balita, sumber utama nutrisi baginya adalah makanan. Bukan susu. Susu hanya digunakan sebagai pelengkap saja.

Ibu tidak boleh frustrasi dan tidak percaya lagi dengan segala jenis tips mengatasi masalah anak mogok makan.

Cobalah menerapkan 3 langkah-langkah untuk mengatasi anak yang susah makan berikut ini dan lihat apa yang terjadi.

Lebih Akrab dengan Anak

Apakah ibu merasa belum memberikan waktu yang lebih banyak untuk anak? Jika ya, pantas saja jika anak ibu susah makan. Ia menolak makan mungkin saja bukan karena tidak suka. Itu hanya dikarenakan ia kurang nyaman dan kurang senang.

Maka, yang perlu ibu lakukan adalah memperkuat dulu ikatan antara ibu dan anak. Ajaklah si kecil untuk bermain. Buat ia senang entah dengan jalan-jalan atau dengan bermain permainan apapun yang ia suka.

Seperti halnya orang dewasa, mereka tidak selera makan ketika suasana hatinya kurang baik. Sementara itu, ketika suasana hatinya gembira, maka nafsu makan mereka akan muncul kembali.

Buat Menu Makanan yang Menarik

Setelah ibu berhasil membuat anak senang, ibu baru bisa memberikan menu makanan. Pastikan ibu membuatkan menu makanan yang menarik. Buat tampilan makan menarik bagi anak. Seperti contoh, ibu bisa gunakan berbagai jenis sayuran aneka warna atau menyajikan makanan favoritnya di tempat yang bagus dan berwarna-warni. Tampilan makanan yang bagus akan membangkitkan selera makan anak.

Beri Pujian

Ibu pasti senang sekali ketika melihat anak ibu sudah mulai makan dengan lahap kembali. Untuk itu, ibu perlu meluapkan rasa senang tersebut dengan cara tepuk tangan atau mengatakan "hore". Ini juga bentuk dari pujian kepada anak. Dengan adanya pujian, anak akan semakin senang dan ter motivasi untuk makan lagi dan lagi.

Akan tetapi, sebaiknya ibu tidak berlebihan atau terlalu sering memberikan pujian kepada anak. Ketika terlalu sering, maka anak tidak akan menganggap pujian tersebut sebagai sesuatu hal yang istimewa.

Jadi, sesekali ibu memberikan pujian ketika anak terlihat kurang semangat makan. Dengan demikian, anak akan menemukan nafsu makannya kembali saat ibu memberikan pujian.

Memang sangat mengkhawatirkan jika anak tiba-tiba susah makan apalagi hal tersebut berlangsung cukup lama. Oleh sebab itu, ibu harus tanggap. Artinya, jangan menunggu terlalu lama sehingga anak semakin susah diajak makan.

Lakukan langkah tersebut di atas secara berurutan. Yang terpenting adalah kuatkan ikatan dengan anak ibu. Ajak ia bermain agar senang. Baru kemudian ibu bisa mengajaknya untuk makan.

Mungkin saja anak ibu bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja. Ibu bisa mencoba menu makanan yang baru. Jika selama ini si kecil makan makanan berkuah, cobalah ibu membuatkan nasi dengan lauk ikan tanpa kuah. Atau, ibu buatkan menu nasi yang dibungkus dengan telor sehingga tampak menarik. Munculkan ketertarikan anak terhadap makanan, maka nafsu makan anak akan kembali lagi.

Kisah Nabi Adam AS Bapak Umat Manusia

Ketika manusia hendak diciptakan, sebelumnya Allah SWT telah menciptakan alam semesta dan isinya. Allah SWT menciptakan manusia agar menjadi khalifah yang mengurus dunia.

Para malaikat bertanya kepada Allah SWT,

Mengapa Engkau hendak menempatkan di permukaan bumi orang yang akan membuat bencana dan menumpahkan darah, sedang kami semua bertasbih memuji dan mensucikanMu?

Allah SWT berfirman,

"Sesungguhnya Aku mengetahui apa-apa yang tidak kamu ketahui."

Adam, sebagai manusia pertama yang diciptakan oleh Allah SWT dari tanah liat, diajari berbagai hal yang tidak pernah diajarkan kepada malaikat maupun iblis.

Maka ketika di hadapan para malaikat dan iblis, Allah SWT bertanya tentang nama-nama benda, dengan mudah Adam teringat dan menjawabnya.

Sedangkan para malaikat dan iblis tidak dapat menjawab. Allah SWT kemudian memerintahkan malaikat dan iblis untuk bersujud kepada Adam, tapi iblis menolak dengan alasan ia diciptakan dari api, merasa lebih mulia daripada Adam yang diciptakan dari tanah.

Karena tidak patuh dengan perintah Allah SWT, iblis diusir keluar dari surga dan ditempatkan di neraka.

Sejak saat itulah iblis memiliki rasa dendam kepada Adam. Iblis memintah kepada Allah SWT untuk dipanjangkan umurnya sampai hari kiamat. Iblis bersumpah akn membujuk dan menyesatkan seluruh anak cucu Adam agar nanti pada hari kiamat bisa menemaninya di neraka.

Setelah iblis tidak tinggal lagi di surga, penghuni surga tinggal Adam bersama para malaikat saja. Dari tulang rusuk Adam, Allah SWT kemudian menciptakan seorang manusia lagi yang diberti nama Hawa, untuk menemani Adam di surga.

Tiada kenikmatan yang demikian luar biasa seperti dirasakan Adam dan Hawa di surga. Mereka bersyukur atas kenikmatan yang diberikan Allah SWT.

Namun ada satu larangan dari Allah SWT, yaitu mereka dilarang memetik dan makan buah khuldi. Semua buah boleh dipetik, kecuali buah Khuldi. Namun sayangnya, larangan Allah SWT tersebut dilanggar oleh Adam dan Hawa.

Semua karena adanya rayuan dari iblis.

Sebenarnya jika memakan buah khuldi itu, kalian akan menjadi penghuni surga untuk selama-lamanya.

Awalnya Adam tak percaya sama sekali dengan rayuan iblis ini. Iblis tak patah arang. Di dekatinya Hawa agar merayu Adam untuk memetik buah khuldi dan memakannya bersama-sama.

Dan...

Iblis berhasil juga. Jika Adam dan Hawa makan buah khuldi, pasti mereka akan diusir juga dari surga.

Lama kelamaan terus dibujuk iblis, Adam mulai goyah juga.

Mungkin saja apa yang dikatakan iblis itu benar. Tiada salahnya mencoba seperti apa rasanya buah khuldi itu.

Mereka kemudian memetik buahkhuldi serta memakannya. Tentu saja perbuatan mereka diketahui oleh Allah SWT.

Allah berfirman,

"Tidakkah Aku telah melarang kalian memakan buah pohon khuldi dan memberitahu kalian bahwa iblis adalah mjusuh yang nyata kalian."

Penyesalan dan permohonan ampun Adam dan Hawa yang telah melanggar larangan Allah SWT, tidak merubah keputusan Allah SWT untuk menurunkan ke bumi secara terpisah.

Adam diturunkan di Hinsudtan dan Hawa di Jeddah.

Setelah bertahun-tahun saling mencari, akhirnya mereka bertemu di Muzdalifah.

Mereka hidup di bumi dengan sangat berbeda dengan kehidupan di surga. Untuk mempertahankan hidupnya, Adam dan Hawa harus bekerja keras membanting tulang, bertarung melawan kondisi alam yang masih murni saat itu.

Pasangan Adam dan Hawa dikarunia anak 20 pasang anak kembar. Yang kemudian terus beranak pinak hingga menjadi beratus juta manusia tinggal di bumi sekarang ini.

5 Fakta Menarik Tentang Selaput Dara dan Keperawanan yang Perlu Kamu Tahu

5 Fakta Menarik Tentang Selaput Dara dan Keperawanan yang Perlu Kamu Tahu

Hingga detik ini, perihal keperawanan perempuan memang masih menjadi topik yang hangat dan komplek untuk kita bahas. Begitu banyak pro dan kontra yang disampaikan dari berbagai sumber media tentang keperawanan ini.

Kita sering mendengar bahwa seorang perempuan dapat diketahui benar tidaknya masih perawanan yaitu pada saat malam pertama pernikahan. Jika setelah melakukan hubungan seks pertama kali itu mendapati noda merah yakni darah pada seprai, maka dapat disimpulkan bahwa perempuan tersebut masih perawan.

Pemikiran dan anggapan di masyarakat seperti ini, akhirnya meninggalkan kita begitu banyak pertanyaan. Salah satu pertanyaan yang seringkali diutarakan yakni “Bagaimana dengan kondisi saat malam pertama  ternyata TIDAK ADA darah yang keluar sama sekali, padahal belum pernah berhubungan seks?”

Maka daripada itu untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan seperti ini, serta jenis pertanyaan lainnya, maka kami telah merangkum berbagai jawabannya dari sumber-sumber yang terpercaya.

Yuk-simak 5 fakta menarik tentang keperawanan dan selaput dara.

Apa sih Keperawanan itu?

Perawan dalam artian bahwa seorang perempuan yang belum pernah melakukan hubungan seks. Tetapi definisi seks tergantung pengertian masing-masing dari kita, karena banyak yang menganggap bahwa seseorang kehilangan keperawanannya saat melakukan penetrasi penis. Namun, sebenarnya aktivitas seksual dapat dilakukan meski tanpa penetrasi penis, misalnya seks anal atau oral.

Apa itu Selaput Dara?

Selaput dara adalah lapisan kulit yang tipis, merentang di mulut vagina. Lapisan tipis ini dapat berubah karena penetrasi seksual dan proses persalinan. Perlu diingat bahwa selaput dara pada masing-masing perempuan memiliki bentuk yang berbeda-beda. Ada yang terlahir dengan selaput dara tipis, bahkan sebagian perempuan ada yang tidak memilikinya sama sekali.

Mengapa Selaput Dara Bisa Robek?

Selain penetrasi penis ke dalam vagina, robeknya selaput dara bisa disebabkan karena berbagai aktivitas; seperti penggunaan tampon, bersepeda, aktivitas fisik yang terlalu berat, cedera, trauma, atau pemeriksaan vagina itu sendiri. Namun ada pula kasus yang membuat banyak perempuan tidak menyadari jika selaput daranya telah robek saat beraktivitas. Dikarenakan tidak menimbulkan rasa sakit maupun pendarahan ataupun jika terjadi pendarahan mungkin kamu menganggap kalau itu adalah menstruasi.

Perlu kamu ketahui bahwa rasa sakit saat selaput dara robek akibat aktivitas fisik tidak sama dengan rasa nyeri saat melakukan hubungan seks pertama kali.

KISAH INSPIRASI: Semoga Kita Terhindar dari Sifat Sombong

Di suatu masa dahulu, terdapat seorang alim ulama yang tersohor kerana ilmu dan amalannya. Beliau adalah seorang penghafal Al-Quran dan juga penghafal beribu-ribu hadits sahih semenjak kecil lagi. Dan semenjak kecil lagi, beliau telah di hantar oleh kedua ibu dan bapaknya untuk menuntut di Mekkah dan Madinah selama berpuluh tahun lamanya. Bapanya juga adalah seorang alim ulama yang pernah mengembangkan agama Islam sampai ke negara selatan Siam.

Mengikut ceritanya, bapanya adalah orang pertama di zaman modern ini yang bukan daripada warga Arab Saudi diberi penghargaan meng-imamkan solat fardhu di Masjidil Haram, Mekkah. Nak dijadikan cerita, pada suatu masa, alim ulama tersebut telah jatuh sakit lalu tidak dapat untuk meng-imamkan solat fardhu di suraunya.

Maka tiba - tiba datanglah seorang yang berpakaian buruk (seolah - olah kelihatan tidak siuman) sejurus sebelum solat fardhu di laksanakan. Alim ulama tersebut telah meminta supaya orang yang berpakaian buruk tersebut untuk menggantikannya menjadi imam. Setelah solat fardhu selesai, maka orang yang berpakaian buruk tersebut telah memohon untuk mengundur diri.

Kelihatan senyuman terukir pada wajah murid-murid alim ulama tersebut karena semasa sembahyang fardhu tadi, orang yang berpakaian koyak tersebut tidak membaca surah al-fatihah dan surah yang lain dengan tajwid yang betul.

Mereka tidak biasa dengan keadaan sebegitu karena guru mereka, yaitu alim ulama tersebut, adalah seorang yang fasih dalam berbahasa arab serta mempunyai bacaan tajwid yang sungguh baik sekali (maklumlah seorang al-hafiz dan sudah berpuluh tahun belajar di Mekkah).

Maka alim ulama tersebut telah bersalaman dan berpelukan dengan orang yang berpakaian buruk tersebut sebelum orang yang berpakaian buruk meninggalkan surau. Setelah itu, alim ulama memanggil keseluruh muridnya berkumpul di hadapannya lalu beliau telah bercerita:

Pernah berlaku di suatu kampung di timur tengah dimana terdapat seorang penggembala kibas yang sangat alim, sangat suka merendahkan diri dan suka menolong penduduk kampung sekiranya di minta pertolongan. Cuma yang peliknya, ternak kibasnya yang di kurung di dalam sebuah kandang yang sederhana besar itu tidak pernah berkurang walau banyak mana sekalipun orang datang untuk membeli kibas dari padanya.

Beli sampai seratus ekor sekalipun, setelah kibas-kibas tersebut di bawa keluar daripada kandang, yang tinggal di dalam kandang tetap kelihatan sama banyak bilangannya seperti sebelum seratus ekor di bawa keluar daripada kandang.

Maka seluruh alim ulama penduduk kampung telah beranggapan bahwa penggembala kibas tersebut adalah seorang aulia' Allah dan mereka telah bermuafakat untuk pergi berjumpa dengan penggembala kibas tersebut dan memohon supaya dia mengimamkan solat dimasjid karena mereka mau mengambil berkat menjadi makmum kepada penggembala kibas tersebut.

Hasrat mereka telah disetujui oleh penggembala kibas. Sembahyang pun di laksanakan di masjid, dan penggembala kibas telah menjadi imam. Malangnya, semasa membaca surah al-fatihah dan surah berikutnya, bacaan beliau tidak sempurna tajwidnya. Maka setelah selesai sembahyang, seluruh penduduk kampung telah pulang kerumah masing - masing sambil ketawa terbahak - bahak kerana mereka berfikiran bahwa tanggapan mereka terhadap penggembala kibas sebelum ini sebagai aulia' Allah telah jauh meleset.

Pada malam tersebut, seluruh alim ulama penduduk kampung telah bermimpi, dan mereka mendapat mimpi yang sama. Datang seorang lelaki yang tinggi dan kacak di dalam mimpi mereka dan lelaki tersebut telah mengatakan bahwa seumur hidup mereka bersembahyang, itulah baru kali pertamanya sembahyang mereka telah diterima Tuhan! Subhanallah!

Keesokan harinya, kesemua alim ulama penduduk kampung berkumpul di mesjid untuk menunaikan sembahyang subuh dan setelah selesai sembahyang subuh mereka terus menuju ke kandang pengembala kibas. Malangnya, penggembala kibas telah tiada, kandang dan kibasnya pun telah tiada. Bekas kandangpun tiada, seolah-olah kandang kibas tidak pernah wujud.

Setelah selesai menceritakan kisah penggembala kibas, maka kebanyakan anak muridnya telah menangis karena mereka tahu mereka telah membuat kesalahan karena telah mendahului Allah dengan merendahkan amalan makhluk Allah yang lain, sedangkan mereka sendiri tidak tahu akan kedudukan mereka di sisi Allah.

Allah Ta'ala telah berfirman yang bermaksud :

"Dan Dia lebih mengetahui (tentang keadaan)mu ketika Dia menjadikan kamu dari tanah dan ketika kamu masih janin dalam perut ibumu; maka janganlah kamu mengatakan dirimu suci. Dialah yang paling mengetahui tentang orang yang bertakwa." (Surah An-Najm : 32)

Kaum 'Ad Hancur Dengan Bencana Topan - Kisah Singkat Nabi Hud AS

Kaum 'Ad yang tinggal di daerah Aghaf, dikenal sebagai kaum yang memilki kepandaian membuat bangunan yang indah. Pada zaman itulah Nabi Hud as, keturunan dari Sam bin Nuh, melakukan dakwah dan mengajak untuk menyembah Allah SWT.

Kaum 'Ad ini memiliki tubuh yang besar dan merasa yakin bahwa hasil pertanian mereka yang melimpah ruah merupakan pemberian dari berhala yang mereka sembah.

Mereka tidak percaya akan keberadaan Allah SWT, seperti yang sering disebut Nabi Hud as. Namun Nabi Hud as tak henti-hentinya mengajak kaum 'Ad ke jalan Allah SWT.

Tapi mereka terlalu sombong.

Mereka tidak mau mengikuti Nabi Hud as sebagai utusan Allah SWT.

Melalui doanya, kemudian Nabi Hud as memohon kepada Allah SWT.

"Ya Allah, berilah cobaan kepada kaum yang sombong ini dengan kemarau panjang. Semoga dengan cobaan itu akan menyadarkan mereka untuk mengikuti ke jalanMu."

Allah SWT mengabulkan doa Nabi Hud as. Kaum'Ad diberi cobaan oleh Allah SWT berupa kemarau panjang hingga tiga tahun lamanya. Kemarau yang panjang tersebut membuat kaum yang durhaka ini kehilangan seluruh harta bendanya.

Namun sayang, mereka belum juga menyadari kalau kemarau panjang itu merupakan cobaan yang datang dari Allah SWT. Mereka tetap berkeyakinan kalau berhala-berhala yang mereka sembah sedang murka.

Tubuh Mereka Bergelimpangan Seperti Arang

Pada suatu hari, malaikat datang kepada Nabi Hud as untuk memberitahukan bahwa Allah SWT akan membinasakan kaum 'Ad dengan hukuman yang lebih dahsyat.

Malaikat berpesan agar Nabi Hud as dengan kaumnya yang beriman kepada Allah SWT untuk segera pergi menuju Hadratuk Makkah, agar terhindar dari bencana tersebut.

Setelah Nabi as serta pengikutnya pergi, datanglah angin yang bergulung-gulung yang menyapu bersih apa saja yang ada di perkampungan kaum 'Ad itu.


Dan bukan hanya itu saja, petir juga terus menerus menggelegar serta membakar, menghanguskan apa saja yang disambarnya.

Astaghfirullah...

Tak ada seorang pun, tak seorang pun dari kaum 'Ad yang durhaka itu lolos dari maut. Tubuh mereka satu persatu bergelimpangan menjadi arang.

Astaghfirullah....

Yuk-Simak Cara Untuk Menjaga Kemaluan Wanita Tetap Kencang dan Awet Muda

Ternyata begini cara untuk menjaga kemaluan wanita tetap kencang dan awet muda.

Menjaga organ intim merupakan hal penting yang harus dilakukan bagi setiap wanita. Karena dalam hubungan rumah tangga, melakukan hubungan seksual merupakan salah satu elemen penting agar keharmonisan rumah tangga terjaga.

Oleh sebab itu seiring bertambahnya usia, bukan hanya kulit wajah yang akan mengalami penuaan, ternyata kondisi vagina pun akan mengalami penuaan. Hal ini terjadi karena pengurangan lapisan lemak di labia bagian luar. Kemudian diikuti juga dengan perubahan di dalam vagina.

"Proses penuaan di area vagina sudah dimulai sejak wanita memasuki usia 20-an. Biasanya sudah akan terjadi pengurangan lapisan lemak di labia bagian luar. Kemudian diikuti juga dengan perbuahan di dalam vagina. Ketika menjelang masa menopause, garis-garis di 'miss V' akan menipis, tekanan darah naik, dan otot di pelvis akan melemah," ungkap Karen Boyle, MD, pakar kesehatan seksual.

Lalu bagaimana cara menjaga vagina tetap kencang dan awet muda? Yuk-simak tips berikut bagaimana membuat vagina kencang dan awet muda yang bisa kamu ikuti.

1. Bersihkan Vagina Kamu Dengan Benar

Saat membersihkan vagina, hal-hal yang harus kamu perhatikan adalah membasuh secara teratur bagian vulva (bibir vagina) dengan perlahan dan hati-hati. Gunakan air bersih dicampur dengan sabun yang lembut setiap habis buang air kecil maupun buang air besar.

Perlakuan ini berfungsi agar vagina bebas dari bekas keringat dan bakteri yang ada di sekitar bibir vagina. Tidak perlu menggosok daerah vagina kamu dengan keras, cukup secara lembut saja. 

Menggosok vagina secara berlebihan akan mengakibatkan iritasi pada vagina, dan membuatnya kering sehingga area vagina tidak kencang lagi.

2. Hindari Bersepeda Jarak Jauh

Bagi kamu yang memiliki hobby bersepada sebaiknya berhati-hati. Adapun gesekan dan gerakan yang konstan dalam waktu lama di area pangkal paha bisa menarik dan membuat "miss V" menjadi elastis dan longgar. Sebaiknya, pilihlah jenis olahraga lain, atau cukuplah bersepeda dengan jarak yang dekat saja.

3. Aktif secara Seksual

Perlu kamu ketahui bahwa berhubungan intim sangat diperlukan oleh vagina untuk mendapatkan stimulasi,  serta meningkatkan aliran darah menuju area "miss V". Selanjutnya otot-otot di sekitarnya pasti akan berubah, dan aliran darah sangat penting untuk lubrikasi dan orgasme yang maksimal.

Sayangnya, hubungan intim kerap tak dilakukan bahkan hilang seiring pertambahan usia. Tahukah kamu bahwa sperma dari pasangan akan memberikan efek anti-aging yang dahsyat bagi tubuh dan wajah kamu.

4. Hindari Pola Diet Yoyo

Tips vagina tetap kencang selanjutnya adalah hindari pola “diet yoyo”. Seperti namanya, melakukan pola “diet yoyo” seperti yoyo yang membuat berat badan naik turun akan menyebabkan area vagina juga mengendur. Jadi saat menjalani pola diet yoyo ini, kamu mengalami penurunan berat badan yang banyak secara tiba-tiba, maka semua bagian tubuh akan kehilangan lemak termasuk daerah vagina. 

Dan apabila kamu memiliki badan yang sangat kurus, maka daerah vagina biasanya akan lebih cepat menua dan mudah mengendur karena lapisan lemak sangat tipis.

Oleh karena itu diet-lah secara konsisten serta menjaga berat badan tetap ideal, seimbang dan sehat.

5. Rajin Senam Kegel

Apa itu senam Kegel? Senam kegel adalah salah satu senam yang dilakukan agar vagina tetap kencang sesuai yang kamu idamkan. Maka jika kamu melakukan senam kegel dengan benar dan rutin, maka hal tersebut akan sangat bermanfaat untuk kekencangan vagina kamu.

Bagaimana caranya? Pertama-tama sebaiknya kosongkan kandung kemih terlebih dahulu agar otot dasar panggul lebih leluasa melakukan tugasnya. Selanjutnya kontraksikan otot dasar panggul di bagian pelvis selama 5 detik, kemudian lepaskan lalu istirahatlah. Kamu dapat mengulangi hal ini sebanyak 100 kali dan lakukan 3x dalam sehari. Agar konsentrasi lebih terpusat pada otot dasar panggul, maka gunakan matras dan berbaringlah dengan nyaman.

Gerakan-gerakan bermanfaat lainnya selain senam kegel untuk menjaga vagina tetap kencang dan awet muda.

Selain melakukan senam kegel, tips sederhana untuk membuat vagina akan lebih kencang dan awet muda bisa kamu dapatkan dengan melakukan gerakan-gerakan seperti berikut:

1. Tips vagina tetap kencang dengan melakukan gerakan Standing Hip Abduction.

Sasarannya adalah otot vagina, bokong dan paha dalam. Ikuti panduan berikut:

• Posisi sempurna dan buka kaki selebar bahu.
• Letakkan tangan di pinggang, seimbangkan tubuh.
• Selanjutnya angkat satu kaki ke samping hingga kaki terbuka lebar namun tetap lurus.
• Tahan posisi ini selama 4 detik kemudian kembali ke posisi semula.
• Lakukan gerakan ini pada kaki yang lain secara bergantian masing-masing 5x.

2. Tips vagina tetap kencang dengan melakukan gerakan Kickback Leg Curl

Tujuannya untuk mengencangkan otot bokong, vagina dan paha dalam. Ikuti panduan berikut:

• Ambil posisi seperti merangkak dengan pandangan lurus ke depan.
• Tarik satu kaki ke atas dan tekuk kembali.
• Biarkan posisi kaki seperti melayang.
• Kemudian tahan posisi tersebut selama beberapa detik sehingga otot bokong, vagina dan paha dalam terasa tertarik.
• Lakukan gerakan yang sama pada kaki yang berbeda.

3. Tips vagina tetap kencang dengan melakukan gerakan Stability Ball Reverse Curl.

Sebaiknya gunakan media berupa bola karet. Ikuti panduan berikut:

• Ambil posisi dengan badan tidur terlentang dan kaki dibuka selebar bahu.
• Ambil bola dan jepit di antara kedua kaki.
• Selanjutnya angkat kedua kaki ke arah perut dengan posisi ditekuk.
• Kemudian luruskan kaki dan tahan bola selama beberapa detik dengan posisi kaki melayang.

4. Tips vagina tetap kencang dengan melakukan gerakan Side Lying Hip Abduction

Gunanya untuk mengencangkan otot vagina, perut samping dan paha dalam. Ikuti panduan berikut:

• Ambil posisi dengan memiringkan tubuh dan salah satu lengan ditekuk hingga siku menjadi tumpuan.
• Selanjutnya angkat badan dengan bantuan lengan yang lainnya.
• Biarkan tubuh dalam posisi melayangkemudian angkat kaki kamu.

Selain cara-cara diatas untuk menjaga vagina tetap awet muda dan kencang, kamu juga harus mengetahui hal-hal berbahaya bagi vaginamu yang harus kamu hindari.

Begini Cara Mengatasi Sakit Gigi Dan Gusi Bengkak Secara Alami

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak secara alami. Mungkin diantara kamu pernah merasakan gusi bengkak. Rasanya tentu sangat sakit sekali bukan? Terasa berdenyut bahkan hingga ke unsur kepala seolah-olah mau pecah. Jika tidak diperdulikan gusi bengkak dapat menyebabkan timbulnya sakit gigi.

Gusi bengkak tergolong hal yang telah umum ditemui, biasanya dengan kondisi menonjol, pembesaran, atau menggelembung.

Pada beberapa kasus, gusi bengkak yang terjadi dapat cukup besar hingga menutupi seluruh gigi.

Sebelum kita membahas tuntas mengenai cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak secara alami, alangkah baiknya mengenal dulu sejumlah penyebab gusi bengkak.

Penyebab Gusi Bengkak Dan Sakit Gigi

Penyebab gusi bengkak setiap penderita berbeda-beda, yaitu:

1. Menumpuknya karang atau plak pada gigi.

Secara umum, penyebab gusi bengkak karena adanya plak sisa-sisa dari makanan yang tidak di bersihkan. Jika tidak di bersihkan, lama-lama makanan tadi bakal menumpuk dan mengakibatkan karang pada gigi, yang berakibat gusi membengkak dan juga sakit gigi.

2. Gingivitis.

Apa itu gingivitis? Gingivitis adalah penyakit pada gusi, yang berupa plak pada gusi yang menumpuk dan terhitung dalam jumlah besar yang mengakibatkan inflamasi.

3. Gigi yang berlubang.

Gigi yang berlubang menjadi rumah bagi kuman, dan kuman pun dapat merambah sampai gusi dan mengakibatkan gusi bengkak serta sakit gigi.

4. Terkena virus atau jamur.

Ketika kita tidak menjaga makanan, tentu saja bukan tidak mungkin kamu memasukkan virus atau jamur ke dalam mulut kita sendiri, sehingga mengakibatkan gusi mengbengkak dan sakit gigi.

5. Kesalahan pemasangan aksesori pada gigi.

Perlu kamu ketahui bahwa pemasang gigi palsu atau behel yang salah dapat juga mengakibatkan gusi bengkak dan sakit gigi. Gunakan cara mengobati sakit gigi dan gusi bengkak secara alami dan pastinya aman dan efektif.

Cara Mengatasi Sakit Gigi Dan Gusi Bengkak Secara Alami

1. Garam

Dikalangan masyarakat kita, garam sudah biasa dipakai jika terdapat masalah kesehatan pada gigi. Garam merupakan salah satu bahan untuk mengatasi gusi dan gigi yang sakit secara efektif. Kandungan Sodium yang tinggi dapat memberantas bakteri penyebab karang dan flak pada gigi, karena garam merupakan bahan antiseptic alami bau kesehatan mulut kamu.

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak dengan garam

-   Siapkan 2 sdm garam, kemudian masukan ke dalam segelas air hangat.
-   Aduk sampai larut dan merata.
-   Berkumurlah dengan air garam untuk membersihkan mulut kamu.

2. Lemon

Lemon mengandung asam yang bermanfaat sebagai alkali alami. Penggunaan lemon agar jumlah kadar pH dalam mulut tidak berlebihan. Lemon juga terkenal sebagai antibakteri yang efektif memberantas bakteri gigi berlubang, serta lemon dapat kita gunakan sebagai solusi alami mengatasi gusi bengkak sebab gigi berlubang.

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak dengan lemon

-   Siapkan satu buah lemon
-   Kemudian peras buah lemon
-   Masukan kedalam gelas air hangat dan larutkan
-   Berkumurlah dengan air lemon tersebut.
-   Lakukan minimal 3 kali sehari.

3. Jeruk nipis

Penggunaan jeruk nipis pun sangat efektif untuk memberantas bakteri dalam mulut

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak dengan jeruk nipis

-   Siapkan jeruk nipis secukupnya
-   Kemudian jeruk nipis diperas
-   Masukan perasan jeruk nipis kedalam segelas air hangat
-   Gunakan untuk berkumur.

4. Belimbing wuluh

Rasa asam dalam belimbing wuluh bermanfaat sebagai antibakteri. Sangat berguna dan efektif dalam memberantas bakteri dalam mulut.

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak dengan belimbing wuluh

-   Tumbuk halus 2 biji belimbing wuluh yang belum matang.
-   Kemudian tumbukan tersebut dioleskan pada gusi atau gigi yang sakit.

5. Daun Jambu biji

Daun jambu biji ini di percaya mampu mengempeskan gusi membengkak dan mengatasi sakit gigi. Kandungan daun jambu biji ini berupa anti inflamasi, antibakteri dan analgesi yang kuat, sehingga kesehatan mulut kamu akan terjaga.

Cara mengatasi sakit gigi dan gusi bengkakdengan daun jambu biji

-   Siapkan jambu biji secukupnya
-   Kemudian campurkan dengan air hangat.
-   Berkumurlah dengan ramuan jambu tersebut, atau kamu bisa langsung mengunyahnya tanpa harus mencampurkan terlebih dahulu.

6. Bawang merah

Bawang merah berisi kandungan antiseptic alami yang dapat memberantas bakteri.

Cara pemakaiannya ialah dengan menghalus 1 siung bawang merah dengan sendok garam, kemudian tempelkan pada gigi yang sakit.

7. Bawang putih

Bawang putih mirip dengan bawang merah berguna sebagai antiseptic alami.

Cara pemakaiannya ialah dengan menghaluskan 1 siung bawang putih dengan sendok garam kemudian tempelkan pada gigi yang sakit.

8. Asam jawa

Asam jawa merupakan salah satu bahan alami yang dapat kita gunakan sebagai antiseptic alami.

Caranya adalah dengan memanaskan biji asam jawa kemudian tempelkan pada gigi yang sakit.

9. Cengkeh

Cengkeh juga adalah satu bahan alami yang sering di gunakan untuk mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak secara alami.

Caranya adalah dengan menumbuk halus cengkeh, lalu tempelkan pada gigi yang sakit atau gusi yang membengkak.

10. Merica

Bahan terakhir yang kami rekomendasikan untuk mengatasi sakit gigi dan gusi bengkak adalah Merica. Merica ini bermanfaat karena mengandung antibakteri, anti-inflamasi, dan analgesik properti.

Caranya ialah dengan mengaduk merica dan garam, tuangkan sedikit air sampai berbentuk pasta, kemudian oleskan pada gigi yang sakit

Silahkan kamu pilih mana yang lebih cocok untuk mengatasi sakit gigi dan gusi secara alami.