RAHASIA dan Kebiasaan-kebiasaan Hidup Sehat dan Cantik Secara Alami

RAHASIA dan Kebiasaan-kebiasaan Hidup Sehat dan Cantik Secara Alami

Tips Cara Hidup Sehat dan Cantik Secara Alami. Cantik itu relatif. Apalagi soal usia, tak bisa mencegah seseorang untuk selamanya cantik. Namun demikian, tentu ada cara agar cantik tak tergesa-gesa pergi dari wajah kita. Berikut ini adalah tips cantik alami yang bisa kamu coba praktikan di rumah.

Tips Cara Hidup Sehat dan Cantik Secara Alami

1. Wajah Dibersihkan Secara Maksimal

Untuk mendapatkan wajah yang bersih dan bebas kotoran melekat, cuci bersih aera wajah menggunakan air hangat. Dalam hal ini, gunakanlah pencuci muka yang pas dengan kulit kamu. Setelah itu, bilas wajah kamu dan keringkan menggunakan handuk bersih. Bila perlu, oleskan penyegar guna memberikan perawatan yang optimal. Lalu kamu bisa melanjutkan dengan kegiatan perawatan lain seperti pemberian serum.

2. Memulai Merawat Wajah Sejak Dini

Mengenai perawatan wajah dan kecantikan, sama sekali jangan menganggapnya remeh. Alangkah baiknya jika aktivitas perawatan anti aging ini, sudah dimulai sejak usia 20-an tahun. Karena semakin awal memulainya, akan lebih baik bagi kulit wajah.

3. Senantiasa Rutin untuk Berolah raga

Untuk menambah kualitas program kecantikan kamu, sempatkan untuk berolahraga. Minimal sebanyak 3 kali dalam seminggu, dalam durasi 30 sampai 60 menit. Olahraga, selain bagus bagi tubuh, ternyata juga mampu merangsang keluar sistem hiposis hipotalamus yang berada di otak. Sistem ini mampu mengeluarkan hormon yang berfungsi sebagai anti aging pada tubuh.

4. Sesekali Membuat Masker Kecantikan Alami

Sesekali manjakanlah kulit wajah kamu dengan sebuah masker kecantikan alami yang kamu buat sendiri.  Caranya yakni, dengan menampur putih telur bersama dengan air dari jeruk lemon, lalu aduk sampai berbuih. Jika sudah selesai, poleskanlah masker ke seluruh wajah. Pada putih telur ini, berfungsi dalam mengencangkan kulit kamu dan juga mengecilkan pori-pori agar tampak halus.

5. Frekuensi Istirahat Cukup dan Berkualitas

Idealnya, kebutuhan tidur di malam hari adalah 7 sampai 8 jam. Ini adalah waktu yang tepat bagi tubuh untuk memperbaiki sel dan istirahat pasca beraktivitas seharian. Senantiasa jaga kualitas tidur kamu dan biarlah otak terlelap, jangan selalu dalam situasi stres. Ini supaya tak cepat terlihat tua.

Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Pahami Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami

Cara menghilangkan selulit secara alami. Hampir setiap wanita akan mempunyai selulit. Biasanya selulit ada di paha, di perut atau bokong.

Nah, adakah cara menghilangkan selulit ini? Dengan perawatan yang tepat, selulit dapat dihilangkan, setidaknya sebagian. Semuanya tergantung dari memilih perawatan yang tepat untuk keadaan tertentu. Jangan tertipu oleh kampanye produk yang mengatakan bahwa kamu dapat menghilangkan selulit dalam sehari atau beberapa hari. Faktanya adalah, semua ini membutuhkan waktu agar berhasil, mungkin bisa sampai berbulan-bulan.

Jika kamu mencari cara menghilangkan selulit, maka apa yang perlu kamu ketahui adalah janganlah ditunda-tunda. 90% wanita mengeluh tentang berat badan atau selulit mereka, tetapi hanya segelintir yang serius berbuat untuk menghilangkannya. Ini akan membutuhkan usaha dan waktu, tetapi jika itu adalah sesuatu yang kamu benar-benar ingin miliki, maka akan diperlukan sedikit "pengorbanan".

Cara Menghilangkan Selulit

Pola Makan

Dan, tidak ada keraguan bahwa pola makan merupakan penyumbang utama untuk tingkat lemak dalam tubuh dan selulit. Lemak jenuh yang kita temukan dalam setiap makanan tidak selalu seburuk apa yang diberitakan baru-baru ini. Berhenti makan makanan yang mengandung kadar lemak tinggi dan gula, ganti makanan ini dengan buah segar, sayuran dan daging tanpa lemak.

Berolahraga

Tidak diragukan lagi bahwa olahraga akan membantu kamu untuk mengurangi kadar lemak berlebih sementara pada saat yang sama memperbaiki tekstur kulit yang terdapat selulit.

Krim Selulit

Sirkulasi yang buruk adalah alasan utama untuk selulit, karena racun terjebak di dalam sel lemak dan membuatnya menjadi kental dan keras. Memijat area yang terkena dapat meningkatkan sirkulasi dan melunakkan lemak di bawah kulit. Untuk meningkatkan efektivitas pijatan, kamu juga dapat menggunakan krim anti selulit yang akan membantu meningkatkan sirkulasi dan membantu tubuh untuk membakar lemak.

Tips Mudah Membuat Bibir Merah Merona Secara Alami

TERNYATA Begini Tips Mudah Membuat Bibir Merah Merona Secara Alami

Cara Mudah Membuat Bibir Merah Secara Alami. Pada kesempatan kali ini saya mempunyai sebuah tips menarik seputar tips kesehatan dan kecantikan yang akan saya berikan kepada kamu, dimana dalam kesempatan kali ini akan kita bahas tentang cara alami membuat bibir menjadi merah merona.

Bibir merupakan salah satu dari bagian tubuh yang menunjang dalam penampilan kita, bibir sehat, indah, dan merah merona merupakan suatu nilai tambah untuk kita terutama para kaum wanita. Bibir yang tidak sehat seperti pecah pecah dapat membuat rasa percaya diri kita menjadi turun.

Nah, untuk membuat bibir kamu menjadi merah ini saya mempunya beberapa tips yang terangkum dalam tips mudah membuat bibir merah merona secara alami.

Cara Mudah Membuat Bibir Merah Merona Secara Alami

Bibir merah merona merupakan dambaan bagi setiap orang karena memang tidak semua memilik bibir yang indah dan merah. Banyak cara yang bisa kita lakukan, seperti memakai lipstik misalnya. Namun, bila tidak kontras dengan warna kulit sangat terlihat tidak natural sekali, selain itu penggunaan lipstik yang tidak cocok dapat membuat bibir kamu menjadi kering. Oleh karena itu, simaklah pembahasan dibawah ini agar dapat membantu mengatasi masalah kamu.

Yuk-simak tips mudah membuat bibir merah secara alami

1. Jeruk Lemon
Jeruk lemon mengandung vitamin c yang tinggi dan sangat bagus untuk kesehatan termasuk membuat bibir menjadi merah.

Caranya :
- siapkan 2 sdm perasan lemon, 2 sdm air panas, dan 2 sdm madu.
- campurkan semua bahan lalu oleskan pada bibir.
- diamkan selama 15 menit lalu bersihkan dengan air.

2. Madu
Madu memang sudah terkenal ampuh dalam hal kecantikan, termasuk membuat bibir menjadi merah merona. Kamu dapat menggunakan madu sebelum tidur, karena madu dapat memelihara sel di kulit bibir dan membuatnya tampak merah merona.

Caranya :
- oleskan madu pada bibir sambil dipijat perlahan.

3. Kunyit
Tanaman obat seperti kunyit juga bermanfaat dalam membuat bibir kamu menjadi merah.

Caranya :
- siapkan 1 sdm krim susu, sejumput kunyit.
- campurkan hingga merata lalu oleskan pada bibir.
- diamkan selama 5 menit dan bersihkan dengan air.
- lakukan setiap hari secara rutin.

4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat membuat kulit bibir kamu lembap dan sehat serta tampak merah merona.

Caranya :
- oleskan minyak zaitun pada bibir sambil dipijat perlahan, lalu diamkan selama 5 menit sebelum dibersihkan.

5. Yoghurt
Yoghurt merupakan susu permentasi yang mengandung bakteri baik, yoghurt juga bermanfaat dalam hal kecantikan seperti merawat bibir.

Caranya :
- siapkan 1 sdm yoghurt, 1 sdm tepung beras, 1 sdm madu, dan 1 sdt air jeruk nipis.
- campurkan semua bahan menjadi satu.
- oleskan pada bibir, lalu diamkan selama 10 menit sebelum dibersihkan.
- lakukan setiap hari secara teratur.

Nah, itu tadi beberapa cara dan tips mudah membuat bibir merah merona secara alami dan tentunya bibirpun tetap sehat.

Begini Jika Kamu Memiliki Kulit yang Sehat

Begini Jika Kamu Memiliki Kulit yang Sehat

Inilah manfaat jika kamu memiliki kulit sehat. Setelah sebelumnya membahas mengenai struktur anatomi kulit dan cirinya serta rahasia mendapatkan kulit mulus dan halus mungkin kita juga perlu  mengetahui apa manfaat memiliki kulit sehat.

Kulit adalah lapisan terluar dari tubuh kita, maka cara mudah untuk mengetahui orang itu sehat atau tidak dilihat dari kulitnya. Kulit yang sehat akan memancarkan kecantikan dan kelembutan secara keseluruhan.

Manfaat memiliki kulit sehat

Selain memancarkan kecantikan kulit yang sehat juga dapat memberikan efek positif pada mental dan emosional. Berikut 4 manfaat dari memiliki kulit yang sehat.

1. Lebih merasa cantik

Tidak semua orang dapat merasa cantik jika tidak memiliki kulit yang sehat. Bahkan sebagian orang menutupi kondisi kulit dengan kosmetik padahal sebenarnya kita tetap memiliki bintik hitam, jerawat, dan masalah kulit lainnya.

Daripada menutupi kondisi kulit dan bergantung pada kosmetik, baiknya kita menjalani perawatan kulit dan menjaga kesehatannya guna mendapatkan kulit yang kita idamkan.

2. Lebih Percaya Diri.

Banyak orang tidak percaya diri ketika memiliki masalah pada kulit misalnya, jerawat dan  kerutan kulit halus. Padahal dengan memiliki kulit halus kita dapat lebih percaya diri dan bersemangat menjalani berbagai aktivitas dan berbagai hal yang membutuhkan rasa percaya diri. Bayangkan saja jika kamu harus presentasi di khalayak umum tapi pada saat yang bersamaan kita memiliki jerawat, pasti hal itu dapat mengurangi rasa percaya diri kita.

3. Mudah bergaul.

Sebenarnya faktor utama dalam menjalin hubungan sosial adalah kepribadian kita, tetapi saat bergaul tidak memiliki penyakit kulit maka akan menambah nilai kita dihadapan teman-teman atau rekan kerja. Dan lebih mudah untuk menjalani hubungan di kemudian hari.

4. Bagian dari hidup sehat.

Semakin sehat seseorang maka orang akan menjaga kesehatan baik secara fisik dan emosional. Maka orang yang sehat tidak akan tahan dengan kulit yang kusam, bintik hitam ataupun kerutan halus.
Walaupun kita tidak bisa menghentikan perputaran waktu, tapi yang terpenting adalah melakukan proses penuaan dini pada kulit. Memilih secara tepat perawat kulit berdampak besar pada kehidupan kita dikemudian hari.

Ssst... Begini Loh Tips Merawat Rambut ala Salon di Rumah

Tips merawat rambut ala salon di rumah. Tampil di berbagai kesempatan dengan beragam gaya rambut yang mempesona merupakan daya tarik tersendiri bagi wanita. Sudah menjadi hal biasa kamu harus melakukan berbagai penataan rambut di rumah sehari-hari, dengan beragam alat-alat berefek panas ataupun servis permanen di salon.

Kerusakan rambut terjadi jika ada struktur rambut yang rusak atau hilang, terutama pada lapisan kutikula sehingga rambut kehilangan kelembutan dan kilaunya. Rambut menjadi rapuh, mudah rontok, kering dan bercabang,

Oleh karena itu rambut yang rusak memerlukan perawatan ekstra, dan kamu perlu segera melakukan rangkaian perawatan rambut yang mampu mengatasi kerusakan rambut secara menyeluruh. Bagi kamu yang sibuk tidak perlu khawatir karena sudah ada perawatan yang bisa dilakukan di rumah.

Tips Merawat Rambut ala Salon di Rumah

Perhatikan tips merawat rambut berikut ini agar rambut sehat:

1. Lakukan perawatan dasar rambut menggunakan rangkaian produk perawatan khusus seperti sampo dan kondisioner khusus untuk rambut rusak.
2. Lakukan perawatan masker rambut dengan produk yang berformula sangat ringan  dan tidak menyebabkan rambut lepek.
3. Perhatikan menu seimbang, terutama asupan protein, vitamin B dan C serta mineral Fe.
4. Hindari penggunaan produk rambut berbahan kimi terlalu sering, misalnya gel, krim, spray, pewarna rambut dan minyak rambut.
5. Hindari konsumsi obat bebas yang berefek samping pada ketidakseimbangan hormon dengan membaca indikasi disetiap kemasan.
6. Perhatikan pola hidup sehat agar terhindar dari stres berlebih.
7. Berolahraga secara rutin untuk rileksasi.

Tips merawat rambut ala salon di rumah dengan melakukan perawatan secara khusus rutin di rumah.

Selain perawatan dasar rambut dengan sampo dan kondisioner, kamu juga perlu melengkapinya dengan perawatan khusus. Perawatan khusus untuk rambut rusak tidak harus kamu lakukan di salon, tetapi bisa dilakukan di rumah.

Yang paling penting pilih rangkaian produk rambut khusus yang berkualitas, sehingga aman digunakan untuk mengembalikan kondisi rambut agar kembali sehat. Salah satunya dengan melakukan perawatan masker rambut.


Masker rambut merupakan perawatan intensif rambut rusak dengan menutrisinya helai demi helai, memberi ekstra kelembuatan, menyehatkan, serta mengurangi stres pada rambut.

Yang perlu diperhatikan adalah bahwa masker rambut ini bukanlah creambath sehingga proses perawatan ini tidak diikuti dengan proses pemijatan di kulit kepala.


Tujuan masker rambut untuk mengobati kerusakan rambut yang terjadi pada lapisan korteks, terutama bagi kamu yang gemar melakukan proses kimia pada rambut. Lakukan masker rambut seminggu 2 kali untuk rambut kering dan rusak, dan 1 kali dalam seminggu untuk rambut normal.

Langkah demi langkah melakukan masker rambut

Setelah mencuci rambut terlebih dahulu dengan shampo khusus dilanjutkan dengan aplikasi kondisioner. Kemudian lakukan tahapan masker rambut berikut ini:

• Usapkan krim masker secara merata dari tengah hingga ke ujung rambut. Hindari pemakaian pada kulit kepala.
• Diamkan selama 3 menit sampai krim masker terserap sempurna.
• Bilas hingga bersih.

Konsumsi nutrisi sehat

Protein berperan memperkuat helaian rambut. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan rambut rapuh dan rambut rontok. Jika rambut terlanjur rontok, konsumsilah protein secukupnya dan suplemen multivitamin (termasuk vitamin B dan C), juga zat besi sebagai asupan penambah eritrosit dan silika dalam menu harian kamu.


Konsumsi kacang-kacangan, serealia, sayuran hijau, buah segar, daging, minyak ikan, keju rendah lemak, tahu, susu kedelai dan yoghurt. Hindari steak, makanan dan minuman berkafein dan gula murni.

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami

Cara Merawat Wajah Menjadi Bercahaya Secara Alami. Semua orang pasti menginginkan wajah bersih bercahaya. baik itu laki-laki maupun perempuan mulai dari remaja hingga dewasa, semua orang itu mau kok wajahnya bersih dan bercahaya.

Nah pada postingan kali ini kami akan berbagi cara merawat wajah menjadi bercahaya secara alami khusus buat teman-teman sekalian.

Cara Merawat Wajah Secara Alami

Buat temen-temen jangan kuwathir caranya pun cukup mudah kok, mudah dipahami, mudah dicari bahan-bahanya.

Pertama sebelum caranya diterapkan Anda harus mandi dulu, agar badan Anda terasa segar enteng dan sehat.

Kedua cuci dan bersihkan kulit wajah Anda menggunakan pembersih yang cocot atau yang biasa Anda pakai. Sebab perbedaan kulit itu sangatlah berpengaruh untuk kesehatan wajah Anda.

Apa bila Anda keluar rumah atau pulang dari bepergian dalam waktu yang lama, Biasakan Anda mencuci muka gunananya adalah agar terbebas dari debu jalanan. Ingat! kalau Anda baru pulang bepergian atau baru nyampek tujuan, diamkan dulu sambil santai agar kringat Anda sudah tidak kelur dari wajah, sekitar kurang lebih 30 menitan. Kenapa saya bilang begitu? karena kalau muka Anda langsung dicuci akan membuat muka Anda jadi gosong dan kusam.

Sebelum Anda keluar rumah disiang hari, sebaiknya pakailah pelembab agar terlindung dari sinar ultraviolet, sebab kalau kulit wajah sering terkena sinar matahari langsung akan membuat kulit Anda jadi gosong, kusam dan timbul bintik-bintik hitam diwajah.

Pada malam hari sebelum Anda tidur biasakan membersihkan wajah terlebih dahulu, kalau Anda biasanya pakai cream malam, penulis sangat menyarankan. Usahakan tiap malam sebelum tidur tarik nafas lalu keluarkan ulangi sampai 3 kali atau Anda juga bisa senam muka setiap mau tidur.

Karena sangat berguna untuk merilekskan sendi-sendi yang kaku pada wajah Anda. Saran admin sih usahakan tidur dengan posisi terlentang, ini akan membantu meremajakan kulit Anda.

Pakailah masker, mungkin sudah banyak yang menggunakan. Tetapi cara penggunaanya belum tentu benar, cara yang benar adalah pakailah masker wajah 2 minggu atau 1 bulan sekali saja, jangan terlalu sering pakai masker wajah, kenapa? Karena akan membuat kulit Anda jadi tipis dan mempercepat keriput.

Yang paling penting adalah olah raga secara teratur dan banyak mengkonsumsi air putih. Air dapat mencegah kelelahan Anda. Minum banyak air putih sebelum dan setelah berolahraga ini juga dapat meningkatkan daya otot tubuh.

Nah dibawah ini ada beberapa pengalaman saya dan sudah pasti banyak yang tau. Bagaimana cara merawat wajah secara alami? pertanyaan Anda akan saya jelaskan dibawah ini, ada 4 cara merawat wajah secara alami:

1. Air kelapa.

Air kelapa selain bisa untuk kekebalan tubuh juga bisa membuat wajah Anda cerah berseri, caranya cuci muka sehabis aktifitas diluar rumah, kemudian bilas wajah Anda dengan air kelapa, lakukan setiap hari untuk memperoleh hasil yang maksimal.

2. Jeruk nipis.

Jeruk nipis berguna untuk mengecilkan pori-pori dan mengencangkan wajah, caranya adalah jeruk nipis dibelah menjadi 2 (dua) bagian, iris melintang, peras airnya lalu dicampur dengan putih telur, kalau bisa telur ayam kampung, lalu oleskan pada wajah dan diamkan 30 menit, terus bilas dengan air hangat, setelah hawa hangatnya sudah hilang terus bilas dangan air dingin.

3. Kentang.

Kentang ini sangat kaya dan mempunyai vitamin c yang sangat baik bagi tubuh Anda terutama kulit. Caraya juga bisa dibikin jus dengan campuran tomat dan alpukat, minum setiap pagi, bisa juga kita jadikan sebagai masker wajah, seperti halnya mentimun, potongan kentang diletakan pada bagian mata selama 30 menit, ini dapat mengurangi pembengkakan dan lingkar hitam pada mata.

4. Lidah buaya.

Lidah buaya dapat menghilangkan bekas jerawat atau kemerahan pada kulit, gel lidah buaya bermanfaat untuk memperlambat penuaan dini, ini akan mebuat kulit wajah jadi kencang dan kenyal, caranya ambil bagian dalamnya lalu dipakai buat masker.

Baik sobat, sudah dulu ya ulasannya. Semoga ulasan yang kami sampaikan tentang Cara Merawat Wajah Secara Alami ini dapat menjadi solusi bagi Anda dalam merawat wajah yang benar.

Mengenal Struktur Anatomi Kulit Dan Ciri-cirinya

Mengenal struktur anatomi kulit dan ciri-cirinya. Setiap orang pasti ingin tampil cantik dan menawan, tentu kecantikan alami biasanya akan terpancar dari wajah.

Memiliki kulit wajah yang bersih, sehat, akan membuat setiap orang terlihat cantik alami bila ia adalah seorang wanita, dan bila ia adalah seorang pria maka akan terlihat begitu tampan dan menawan.

Persoalannya apabila kita tidak bisa merawat kulit wajah dengan baik maka akan timbul permasalahan pada kulit yaitu, kulit menjadi berminyak, kulit kering, kulit berjerawat, kulit sensitif, dan permasalahan pada kulit lainnya.

Untuk mengatasi permasalahan yang sering terjadi pada kulit maka kita harus mengenali struktur anatomi kulit.

Namun untuk mengenal struktur anatomi kulit setiap orang harus memiliki pengetahuan dasar mengenai jenis-jenis kulit wajah sebagai dasar, supaya kita bisa melakukan perawatan kulit wajah dengan baik dan tepat.

Struktur Kulit Dan Permasalahannya

Penanganan perawatan kulit wajah dengan tepat akan membuat kulit wajah terlihat begitu bersih, halus dan sehat. Secara garis besar kita mengenal beberapa jenis kulit wajah yaitu, kulit normal, kulit berminyak, kulit kering, kulit kombinasi, dan kulit sensitif.

1. Mengenal Struktur Kulit Normal

Baiklah sekarang kita akan mencoba untuk mengenal struktur Kulit normal dan ciri-cirinya.
Kulit normal adalah kulit yang memiliki tekstur lentur dan kenyal.

Pada kulit normal, kelenjar minyak (sebaceous gland) pada kulit normal umumnya mengeluarkan minyak (sebum) dengan seimbang, jadi tidak berlebihan tetapi juga tidak kekurangan.

Ciri-ciri kulit normal

Kita harus mengenal dengan baik ciri-ciri kulit normal. Ciri-ciri kulit normal adalah, kulit terasa lembut, segar, lembap berembun, halus, bercahaya, elastis dan mulus. Pada kulit normal biasanya tidak terlihat minyak yang berlebihan dan juga tidak terlihat kering.

Kulit normal ini akan lebih mudah dirawat, namun walaupun mudah dirawat, kita harus tetap menjaga dan merawatnya dengan baik, karena kalau tidak dirawat dengan baik maka akan berdampak buruk, dimana kulit akan terlihat menjadi kusam dan tampak lelah, juga keriput, sehingga akan terjadi penuaan dini.

Akibat lain adalah akan terjadi penumpukan kulit mati dan kotoran sehingga menimbulkan timbulnya jerawat.

2. Mengenal Struktur Kulit Berminyak

Setelah mengenal kulit normal, maka sekarang kita akan mencoba mengenal struktur kulit berminyak dan ciri-cirinya. Bila kamu termasuk orang yang memiliki kulit berminyak maka berikut ini penyebabnya yang perlu kamu ketahui.

Penyebab dari kulit berminyak adalah karena kelenjar minyak (sebaceous gland) sangat produktif dan aktif mengeluarkan minyak (sebum). Pada akhirnya jumlah minyak pada kulit yang dikeluarkan tidak mampu di kontrol.

Pemicunya adalah kelenjar minyak pada kulit berminyak yang biasanya terletak pada lapisan dermis, sangat mudah terpicu untuk bekerja lebih aktif.

Ciri-ciri Kulit Berminyak

Berikut ini adalah ciri-ciri dari kulit berminyak yang perlu kamu ketahui. Ciri-ciri kulit berminyak itu biasanya terlihat pada daerah "T" yaitu, dagu, hidung dan dahi, minyaknya tampak berlebihan.

Kemudian hal yang lain lagi, tekstur kulit tebal, wajah terlihat lebih berkilat, pori-pori besar, serta mudah berjerawat. Biasanya pada orang yang memiliki kulit berminyak akan terlihat makeup tidak mudah melekat pada kulit.

Disisi lain bagi orang yang memiliki kulit berminyak ini ada kelebihannya yaitu, akan memperlambat penuaan dini karena kulit lebih lembap, serta minyak pada kulit dapat mencegah kerutan yang terjadi.

Untuk kamu yang memiliki kulit berminyak, disarankan untuk tetap memperhatikan dan mengontrol minyak yang dikeluarkan oleh kulit, dan terus menjaga agar kulit tetap bersih dan tidak tercemari oleh debu, kotoran, bakteri, serta polusi.

3. Mengenal Struktur Kulit Kering

Sekarang kita akan mengenal struktur kulit kering. Kulit kering terjadi karena kelenjar minyak (sebaceous gland) mengeluarkan minyak dalam kadar yang sangat rendah, pada akhirnya kulit akan terlihat cenderung keriput dan tidak segar.

Ciri-ciri kulit kering

Adapun ciri dari kulit kering yaitu, kulit terasa kaku, keras, pecah-pecah, dan kurang lembap. Akibatnya garis akan terlihat dengan mudah diseputar mata, pipi, dan bibir. Pada wajah orang yang berkulit kering ini.

Pada usia masih mudah kulit kering akan terlihat bagus, namun bila sudah mulai memasuki usia 30 tahun keatas maka, kulit kering ini akan semakin bermasalah bila menghadapi kondisi seperti perubahan cuaca, angin, suhu terlalu rendah, atau juga terlalu tinggi, bahkan saat sering berada diruangan yang ber-AC.

4. Mengenal Struktur Kulit Kombinasi

Mari sekarang kita akan mencoba untuk mengenal struktur dari kulit kombinasi. Kulit kombinasi ini merupakan gabungan antara kulit kering dan kulit berminyak.

Kulit kombinasi akan dikenal dengan mudah karena pada bagian tertentu kelenjar keringat sangat aktif, sedangkan pada bagian lain kelenjar keringat tidak aktif.

Untuk membedakan bagian-bagian yang aktif dan yang tidak, maka kamu perlu diperhatikan, biasanya kulit berminyak selalu terdapat pada darah "T" dagu, hidung, dan dahi, sedangkan kulit kering akan terlihat pada bagian di sekitar pipi

Ciri-ciri kulit kombinasi

Ciri-ciri dari kulit kombinasi adalah, pada bagian di daerah "T" dagu, hidung, dan dahi, yang berminyak, tekstur kulitnya tebal, sedangkan pada bagian kulit kering, tekstur kulit tipis.

Penyebab dari kulit kombinasi ini tidak terlepas dari faktor genetis yang banyak ditemukan di asia. Kulit kombinasi selalu memerlukan perawatan khusus karena adanya perbedaan tersebut. Jadi pada daerah yang kulitnya berminyak, maka kamu harus merawatnya dengan cara perawatan kulit berminyak, sedangkan pada daerah yang kulitnya kering, harus dirawat dengan cara perawatan kulit kering.

5. Mengenal Struktur Kulit Sensitif

Sekarang mari kita akan belajar mengenal struktur kulit sensitif. Kulit sensitif ini biasanya memiliki ciri tekstur kulit yang tipis. Karena tekstur kulit yang tipis inilah maka kulit sensitif akan mudah mengalami alergi, mudah iritasi dan terluka, serta cepat bereaksi terhadap elergen (senyawa yang dapat menginduksi ).

Pada kulit sensitif, karena pembuluh darah kapiler dan ujung saraf berada sangat dekat dengan permukaan kulit, maka akan membuat kulit mudah terlihat kemerah-merahan.

Kulit sensitif ini biasanya tidak mudah diamati, oleh sebab kamu memerlukan bantuan dokter kulit untuk memeriksanya dengan tes alergi-imunologi.

Ciri-ciri dari reaksi kulit sensitif

Ciri dan bentuk reaksi dari kulit sensitif adalah, gatal, bercak merah, mudah mengalami iritasi hingga menimbulkan luka serius.

Adapun faktor yang bisa menjadi elegren bagi kulit sensitif adalah, debu, kafein, vitamin B3, nikotin, kandungan Parfum, makanan pedas, makanan berbumbu tajam, kosmetik, minuman beralkohol, sinar ultraviolet sampai kepada gangguan stres.

Cara Mengatasi wajah Berminyak Dan Kusam Dalam 1 Hari

Kondisi kulit wajah berminyak terkadang membuat anda tidak percaya diri. Karena saat berselfie bakal terlihat mengkilap. Dengan perawatan yang salah, kulit wajah yang berminyak berakibat akan memunculkan jerawat, serta wajah kamu menjadi kusam.

Sebenarnya, minyak pada wajah kamu memang diproduksi oleh kulit. Namun pada sejumlah orang, minyak pada kulit wajah berlebihan sampai-sampai wajah terus tampak berminyak.

Kulit wajah memang tidak sedikit jenisnya, ada yang tergolong dalam kulit kering, kulit normal, kulit sensitif, dan kulit berminyak. Setiap jenis kulit memiliki cara perawatan yang berbeda.

Semua jenis kulit memiliki keunggulan dan kekurangannya masing-masing. Jika kamu tergolong orang yang mempunyai kulit wajah berminyak, maka tidak perlu cemas. Namun untuk kamu yang mempunyai kulit wajah normal atau kering kemudian tiba-tiba berminyak, pasti ada yang berubah pada wajah kamu.

Sebelum membahas cara mengatasi kulit wajah berminyak dan kusam, perlu kita ketahui terlebih dahulu apa penyebab kulit wajah berminyak.

Ketahui 4 Penyebab kulit wajah berminyak

• Penyebab 1. Perubahan hormon

Ketika kulit wajah kita berminyak dari yang seringkali kering atau normal, kemungkinan sedang terjadi evolusi hormon dalam tubuh kita. Salah satu penyebab adalah kita sedang stres, atau untuk perempuan sedang dalam masa pra-menstruasi.

• Penyebab 2. Memakai produk yang salah

Memakai produk kecantikan baik pelembap, bedak, maupun yang lainnya, selalu usahakan agar dapat disesuaikan dengan jenis kulit wajah kamu. Memakai produk yang ternyata tidak cocok dengan jenis kulit wajah kamu dapat memunculkan penolakan oleh kulit wajah kamu sehingga produksi minyak di kulit wajah menjadi berlebihan.

• Penyebab 3. Terlalu sering mengonsumsi makanan berlemak

Mengonsumsi makanan berlemak yang berlebihan akan menimbulkan minyak pada kulit wajah. Hal itu karena produksi minyak yang berlebihan pada kulit wajah kita.

• Penyebab 4. Pengaruh Cuaca

Mungkin kamu baru tahu, bahwa pergantian cuaca juga dapat mengakibatkan kulit wajah berminyak. Pada musim kemarau dan cuaca yang panas, kulit wajah jadi memproduksi minyak berlebihan.

Untuk menanggulangi kulit wajah yang berminyak, tentu diperlukan penanganan ekstra supaya kulit berminyak menjadi normal.

Di samping wajah yang tampak mengkilap dan kusam, bagi perempuan yang selalu memakai make-up, kemungkinan make-up akan luntur disebabkan minyak yang diproduksi secara berlebihan oleh kulit wajah. Ada banyak cara yang dapat kamu aplikasikan guna menghilangkan minyak di wajah kamu.

Pahami Cara Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

1. Rajin mencuci wajah

Sebenarnya mengatasi kulit wajah berminyak mudah dilakukan. Dengan cara mencuci wajah kulit wajah akan kembali segar. Namun tidak sedikit orang yang tidak mencuci wajahnya secara berkala. Jika wajah kamu berminyak, bersihkan wajah kamu memakai pembersih wajah yang sesuai dengan tipe wajah berminyak kamu dua kali dalam sehari, sebelum beraktifitas dan sebelum tidur malam.

2. Memakai produk pembersih wajah yang tepat

Untuk mencuci wajah, jika kamu menggunakan sabun, tidak boleh menggunakan sabun yang terlalu banyak busa atau yang memakai bahan deterjen. Carilah produk pembersih wajah yang dikhususkan untuk jenis wajah yang berminyak.

3. Selalu mencuci make-up dengan bersih

Pastikan setiap menggunakan make-up kita membersihkannya dengan bersih. Hal ini bertujuan agar make-up yang menumpuk pada wajah tidak mengakibatkan masalah pada wajah kita.

4. Membersihkan wajah memakai air hangat

Membersihkan wajah berminyak dengan menggunakan air hangat akan membuka pori-pori kulit wajah, sampai-sampai minyak wajah akan berkurang secara signifikan.

5. Jeruk nipis dan putih telur

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu kulit agar terhindar dari jerawat. Selain itu dapat mencerahkan wajah, menanggulangi minyak berlebih, dan mengusung sel kulit mati. Sedangkan putih telur dapat mengenyalkan wajah kita, serta dapat mencerahkan kulit wajah. Karena putih telur kaya akan protein dan sumber mikronutrien.

Cara menghilangkan minyak di wajah secara alami ini mudah saja. Pakaikan putih telur sebagai masker wajah, yang mana akan menghasilkan wajah yang terlihat terang dan berseri. Peras jeruk nipis, dan campurkan dengan putih telur.

6. Lemon

Jeruk yang sangat kaya anti-oksidan dan vitamin C adalah lemon. Di dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat mencegah radikal bebas yang terdapat dalam kulit. Dengan mengoleskan perasan lemon pada wajah kamu, maka minyak di wajah bakal berkurang.

7. Apel

Anti-septik dalam apel berguna agar sel kulit mati terkelupas. Minyak yang menumpuk pada wajah bakal hilang atau berkurang saat menggunakan apel. Caranya adalah apel diparut halus lalu pakai sebagai masker pada wajah kamu.

8. Alpukat

Alpukat berfungsi untuk mengayomi kulit dari keriput dan dari penuaan dini. Kandungan pada alpukat banyak berisi karotenoid anti-oksidan, vitamin E, dan vitamin C. Vitamin E bermanfaat untuk menolong mencegah penuaan dini dampak dari penyampaian sinar matahari. Sementara vitamin C adalah zat yang diperlukan untuk menciptakan elastin dan kolagen supaya kulit tetap kenyal

9. Pisang

Pisang kaya vitamin C. Dan pasti saja efektif sebagai salah satu teknik menghilangkan minyak di wajah secara alami. Caranya mudah saja, yaitu dengan menghaluskan 1 buah pisang, kemudian tambahkan 1 sdm madu, campur sampai rata, kemudian oleskan pada wajah.

10.Mentimun

Mentimun kaya bakal mineral dan vitamin yang penting supaya kesegaran wajah terjaga. Mentimun juga bermanfaat untuk menghambat pigmentasi kulit, menghilangkan lingkar mata hitam, dan mentimun bakal menyerap minyak berlebih pada wajah.

Cara menghilangkan minyak di wajah secara alami dengan memakai mentimun dengan cara mengiris mentimun tipis-tipis, kemudian tempelkan pada seluruh wajah. Diamkan sekitar 30 menit, kemudian basuh dengan menggunakan air bersih.

11. Tomat

Senyawa anti-oksidan yang terkandung dalam tomat adalah lycopine. Tomat terbukti dapat mencegah radikal bebas supaya wajah cerah, berseri, dan tidak berminyak. Selain itu tomat juga dapat menjadi tabir surya alami guna meminimalisir kehancuran yang disebabkan sinar UV.

Cara pemakaiannya ialah dengan menumbuk halus tomat sampai menjadi bubur. Kemudian oleskan pada permukaan seluruh wajah, dan diamkan sekitar 30 menit kemudian bilas dengan air bersih.

12. Bengkoang

Banyak sekali produk kecantikan yang menggunakan sari bengkoang sebagai pemutih. Tidak hanya bermanfaat sebagai pemutih, bengkoang dapat menghilangkan minyak di wajah secara efektif. Hal ini disebabkan bengkoang kaya vitamin B dan C yang berperan penting untuk kesegaran wajah.

Caranya membuatnya mudah saja. Parut bengkoang, kemudian peras memakai air, lalu gunakan sarinya sebagai masker wajah alami

13. Almond

Di samping memiliki kemampuan mengelupas sel kulit mati, almond pun bekerja untuk meminimalisir minyak berlebih khususnya pada wajah kamu. Cara membuatnya dengan menumbuk halus 2 biji almond, tambahkan 2 sdt madu, lalu oleskan merata pada wajah.

14. Susu

Di dalam wajah kita ada kolagen yang berguna agar kulit tetap tampak kenyal dan tidak berkerut. Nah, susu mempunyai kandungan vitamin D yang dapat menambah produksi kolagen. Serta vitamin B6 yang berperan dalam mengasuh dan mengawal kulit supaya tetap sehat dan lembap tetapi tidak terlihat berminyak.

Cara memakainya adalah dengan mencampur 2 sdm susu segar dengan 1 sdm madu. Kemudian jadikan masker wajah, dan tunggu sekitar 30 menit.

15. Yogurt

Yogurt adalah produk dari olahan susu. Yogurt berisi kalsium dan zinc.
Kalsium berperan penting untuk menangkal kulit kering dan dehidrasi. Sementara zinc berperan untuk menolong mengatasi masalah kulit wajah. Ada yogurt dapat menyehatkan wajah kita dan membuatnya bercahaya alami.

Nah, pahami satu persatu Cara mengatasi wajah berminyak dan kusam dalam 1 hari, untuk mendapatkan hasil wajah yang bersih dan cemerlang.