Tampilkan postingan dengan label Manfaat Buah Pisang. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Manfaat Buah Pisang. Tampilkan semua postingan

11 Manfaat Kulit Pisang Yang Belum Kamu Ketahui

11 Manfaat Kulit Pisang Yang Belum Kamu Ketahui

Inilah 11 Manfaat Kulit Pisang Yang Belum Kamu Ketahui. Buah Pisang merupakan buah yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Dengan rasanya yang manis banyak orang yang tergila-gila dengan buah ini. Dan adalagi yang sepesial dari buah ini yaitu kulitnya. Ternyata kulit pisang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Saya yakin setelah kamu memakan buah pisang pasti kamu langsung membuang kulitnya. Ataupun membuat kulit pisang sebagai bahan kejailan untuk menjatuhkan teman kamu. Namun setalah kamu mengetahui manfaatnya dari kulit buah pisang ini, mungkin kamu akan berpikir seribukali untuk membuangnya.

Pada kesempatan kali ini saya sengaja membahas manfaat kulit pisang. Karena kami ingin kamu bisa memanfaatkannya. Bukan lagi untuk di buang semata itung-itung sebagai langkah kita untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar dengan cara memanfaatkan limbah yang tak terpakai.

Inilah 11 manfaat kulit pisang yang belum kamu ketahui sebelumnya.

1. Memutihkan Gigi
Manfaat kulit pisang yang pertama akan saya ulas adalah memutihkan gigi. Kamu tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk sekedar memutihkan gigi. Sekarang kamu bisa melakukan perawatan dengan memanfaatkan kulit buah pisang.

Bagaimana caranya? Caranya adalah sebagai berikut; ambillah bagian kecil dari kulit pisang dan gosokkan pada gigi kamu. Jika kamu rutin melakukannya selama dua minggu, kamu akan mendapat hasil yang positif.

2. Menghilangkan Kutil
Ternyata kulit Pisang juga dapat menghilangkan kutil pada kulit. Gosokkan kulit pisang pada daerah yang terkena kutil jika kamu terkena kutil pada kulit. Kutil akan hilang dalam rentang waktu yang singkat.

3. Peradangan pada Kulit
Kulit pisang dapat mengatasi peradangan pada kulit. Hal ini bisa terjadi karena kulit pisang memiliki sifat melembabkan yang juga mengurangi rasa gatal.

Caranya: letakkan kulit pisang pada kulit yang terkena psoriasis, dan dalam waktu yang relatif singkat kulit pisang dapat menyembuhkan psoriasis.

4. Mengobati Bagian Tubuh yang Nyeri atau Sakit
Kulit pisang ternyata termasuk agen analgesik (penahan sakit), oleh karena itu, gosok kulit pisang pada titik tubuh yang nyeri atau sakit pada tubuh. Hal ini akan meringankan rasa nyeri.

5. Menurunkan berat badan
Buat kamu yg ingin menurunkan berat badan, kamu bisa memanfaatkan buah pisang dan juga kulitnya.


Dikutip dari laman Livestrong, kulit pisang memang bisa dikonsumsi meskipun dalam kondisi mentah. Dan rasanya tentu saja tidak seenak buah pisang.

Kulit pisang dari buah pisang yang telah matang akan lebih tipis dan terasa manis serta mudah dikunyah. Beberapa orang memilih untuk merebus kulit pisang selama 10 menit sebelum dikonsumsi atau membuatnya jadi campuran jus bersama buah-buahan lain.

Penelitian menemukan, seseorang dapat turun berat badan hingga 2,3 kg per bulan bila mengonsumsi kulit pisang.

6. Menyembuhkan gigitan nyamuk
Jika ruangan kamu banyak terdapat nyamuk dan kamu terkena gigitan lalu ingin mengobatinya secara cepat. Kamu bisa memanfaatkan kulit pisang dengan cara memijatkan kulit pisang di daerah yang terkena gigitan nyamuk. Perlakuan ini dapat membuat luka gigitan sembuh secara cepat.

7. Melunakkan Daging
Untu kamu yang suka masak daging dan bingung bagaimana melunakannya biar menjadi empuk, jangan bingung, kulit pisang bisa membantu kamu. Masukkan kulit pisang yang sudah bersih ke dalam panci saat memasak daging. Kulit pisang bermanfaat dalam melunakkan daging.

8. Menyuburkan tanaman
Kulit pisang sebagai penyubur tanaman khususnya buah tomat. Letakkan kulit pisang di sekitar tanaman tomat, sehingga nutrisi dari kulit pisang bisa segera terserap.

9. Sebagai kompos
Kulit pisang mudah dan cepat terurai, sehingga bisa dijadikan kompos bagi tanaman sayur atau kembang di taman.

10. Pakan hewan
Kulit pisang dapat dipakai sebagai pakan hewan. Dengan menjadikan kulit pisang sebagai pakan ternak kamu bisa mengurangi pengeluaran kamu. Berikan kulit pisang tersebut pada hewan ternak Ayam, kelinci, dan hewan ternak lainnya yang senang makan kulit pisang.

11. Membersihkan Sepatu kulit dan Perak
Kulit pisang juga bermanfaat untuk membersihkan sepatu kulit. Caranya, tambahkan air pada kulit pisang lalu usapkan pada sepatu untuk membuatnya lebih mengilap.

Itulah beberapa manfaat dari kuli pisang. Mudah-mudahan kamu bisa memanfaatkan kulit pisang dengan sebaik-baiknya agar lingkungan kamu menjadi lebih bersih dan sehat.

Mengetahui 9 Manfaat Buah Pisang dan Resep Pengolahannya

Mengetahui 9 Manfaat Buah Pisang dan Resep Pengolahannya

Mengetahui 9 Manfaat Buah Pisang dan Resep Pengolahannya. Apakah kamu sering memkonsumsi buah pisang? Atau malah tidak menyukai buah ini. Bagi kamu yang tidak menyukai buah ini, kamu terbilang rugi. Karena dibalik warna kuningnya buah pisang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, berikut 9 manfaat dari buah pisang.

1. Baik bagi pencernaan

Tekstur buah pisang yang lembut membuat makanan ini dapat dengan mudah melewati saluran cerna. Sementara kandungan kaliumnya membantu menggantikan elektrolit yang keluar dari tubuh kamu. Selain itu, kandungan serat buah pisang juga membantu menambah kepadatan feses dan meredakan diare.

2. Menurunkan tekanan darah

Buah pisang juga bisa menurunkan tekanan darah. American Heart Association (AHA) menganjurkan para penderita hipertensi untuk mengonsumsi makanan tinggi kalium ini, yang bertujuan untuk membantu menurunkan tekanan darah

3. Menurunkan risiko stroke

Untuk perempuan usia lanjut yang telah melewati masa menopause, buah pisang bermanfaat dapat membantu melindungi kamu dari serangan stroke.

4. Mendongkrak energi

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah pisang dapat dijadikan bahan utama minuman olahraga. Buah pisang dapat menggantikan elektrolit yang hilang.

5. Kaya akan magnesium

Buah pisang sangat kaya akan magnesium. Nah, tahukan kamu bahwa magnesium sangat penting untuk pembentukan protein, mempertahankan fungsi otot dan saraf, produksi energi, serta mengontrol gula dan tekanan darah.

6. Sumber mangan yang baik
Mangan membantu metabolisme karbohidrat, kolesterol, dan asam amino dalam tubuh manusia.

7. Buah tinggi serat

Dua buah pisang berukuran sedang mengandung 6 gram serat. Kira-kira memenuhi 23% dari kebutuhan harian Anda.

8. Meredakan nyeri ulu hati dan mencegah tukak lambung

Buah pisang merupakan antasida alami dan dapat berfungsi menetralkan asam lambung. Buah Pisang juga mengandung anti-oksidan flavonoid bernama leucocyanidin. Anti-oksidan ini membantu meningkatkan membran mukus dalam lambung sehingga mencegah terjadinya tukak lambung.

9. Sehat bagi kulit

Buah pisang diketahui dapat mencegah timbulnya jerawat, melembabkan kulit kering dan menyerap minyak.

Itulah beberapa manfaat dari buah pisang. Mungkin sekarang kamu akan semakin suka dengan buah ini. Karena hasiatnya yang luar biasa.

Resep Pengolahan Buah Pisang Untuk Makanan Ringan

Resep Pengolahan Buah Pisang Untuk Makanan Ringan

Namun mungkin kamu sering jenuh mengonsumsinya karena rasanya itu-itu saja. Tetapi tenang saya akan memberikan sedikit resep pengolahan buah pisang menjadi camilan biar kamu tetap mendapatkan nutrisi dari buah ini tanpa merasa jenuh dengan rasanya.

Berikut resep pengolahan buah pisang.

1. Pisang Goreng Keju

Bahan :

    - pisang (pisang raja) matang
    - keju parut sesuai selera
    - margarin untuk menggoreng

Cara Membuat Pisang Goreng Keju :

Panaskan margarin, goreng pisang dengan agak ditekan sambil dibalik hingga matang merata dan berwarna kecoklatan.
Angkat dan tiriskan.

Taburi keju parut, hidangkan saat masih panas.

2. Resep Pisang Molen

Resep Pengolahan Buah Pisang Menjadi Pisang Molen

Bahan :

    - 350 gram tepung terigu serba guna
    - 100 gram mentega tawar
    - 50 gram gula bubuk
    - 1/4 sdt vanili bubuk
    - 1/4 sdt garam
    - 100 ml air
    - 10 buah pisang matang (pisang raja), kupas, potong 2
    - minyak untuk menggoreng secukupnya

Cara membuat Pisang Molen :

Campurkan terigu, mentega, gula bubuk, vanili, dan garam.
Aduk dengan pisau pastry atau ujung jari hingga adonan berbutir-butir.
Masukkan air sedikit demi sedikit sambil uleni adonan agar tidak melekat di tangan.
Gilas adonan hingga ketebalan 3 mm. Potong bentuk pita ukuran 2 x 55 cm.
Ambil 1 bagian adonan, lilitkan pada satu bagian pisang hingga tertutup rapat.
Goreng dengan minyak banyak dan panas hingga kuning kecokelatan, angkat, tiriskan.
Sajikan segera.

3. Resep Puding Pisang

Bahan :

    - 6 buah pisang (pisang raja), kupas, tumbuk halus
    - 3 butir telur ayam
    - 2 sdm gula pasir
    - 1 potong roti
    - 200 cc santan kental
    - garam dan vanili secukupnya

Cara Membuat Puding Pisang :

Campurkan telur dengan gula, pisang halus, roti, santan, garam vanili.
Aduk rata.

Tuangkan dalam piring tahan api, kukus atau dioven sampai matang.

4. Resep Keripik Pisang

Resep Pengolahan Buah Pisang Menjadi Keripik Pisang

Bahan :

    - 1 sisir pisang yang belum matang, kupas, iris tipis menyerong
    - 1 sdt kapur + 1 liter air
    - garam secukupnya
    - minyak goreng secukupnya

Cara Membuat Keripik Pisang :

Rendam irisan pisang ke dalam larutan air kapur selama 1 jam. Angkat lalu cuci sampai bersih, tiriskan. Masukkan ke dalam wadah, beri garam halus kemudian aduk-aduk sampai rata.
Diamkan selama 5 menit.

Panaskan minyak, goreng irisan pisang sampai kering dan renyah.
Angkat dan tiriskan, tunggu sampai dingin lalu hidangkan.

DUNIA KESEHATAN

DUNIA ISLAM